Любятово Кукурузные хлопья отзывы

Хлопья “Любятово” — отзывы

Любимые

Отзыв: Хлопья от фирмы “любятово”, по-моему, самые лучшие и недорогие хлопья. Они очень качественные, всегда свежие, да и стоят эти хлопья совсем недорого. Так-что я их очень люблю употреблять утром с молоком.

Просто и полезно

Отзыв: Вкусный и полезный завтрак, как для взрослых, так и для детей! кукурузные хлопья хорошего качества, аппетитного цвета, по низкой цене, легко доступны. вкуснее всего их употреблять с молоком, но есть один минус – они быстро размокают и превращаются в кашу, поэтому я люблю их есть сухими!

Качественные хлопья

Достоинства: Вкусные и в меру сладкие.

Недостатки: Нет.

Отзыв: Кукурузные Хлопья “Любятово” всегда вкусные. Мы их кушаем всей семьей. Особенно их любит дочка. Заливаем молоком или йогуртом и наслаждаемся. Сладкие в меру, а не усыпаны сахарной пудрой. Нет переплаты за коробку. Удобных размеров большой пакет, котрого хватает надолго.

Сухие

Достоинства: Не нашла.

Недостатки: Сухие, развариваются быстро, ненатуральные.

Отзыв: Лично мне не понравились Хлопья “Любятово” только потому, что очень сухие, а если кушать с с молоком, быстро развариваются и получается каша. Стоят между прочим дорого, редко бывают скидки на них. Очень сильно чувствуется вкус искусственной кукурузы. Даже детям больше не буду покупать!

Вкусненькие

Достоинства: Натуральный качественный и вкусный продукт.

Отзыв: Хлопья от Любятово, пожалуй самое приемлемое из подобных лакомств на прилавках магазинов. Это характеризуется их составом, качеством и ценой. Очень нравятся кукурузные медовые хлопья – они как будто покрыты медом, в меру сладкие и сочные. В основном готовлю с молоком, реже с жидким йогуртом, потому что он перебивает медовый вкус. По составу полностью натуральные без красителей и ароматизаторов. Да и стоят не дорого, тем более, что пачка очень большая и выгодная.

Сухие завтраки: вы просто не умеете их готовить. Откровения гастроэнтеролога

Насколько на самом деле сухие завтраки являются здоровой пищей. Почему важно не только то, какие именно сухие завтраки вы выбираете, но и то, чем их заливаете (или не заливаете). Как правильно составлять свой завтрак так, чтобы получить максимум пользы. И почему жителям Московского региона обязательно нужно есть на завтрак темный шоколад. Рассказывает врач-гастроэнтеролог.

Можно ли считать готовые сухие завтраки полезным продуктом?

Сухие завтраки бывают разные. Классические кукурузные хлопья — это высококалорийный продукт со значительным содержанием сахара. Для мозга это неплохо, поскольку мозг потребляет 90% глюкозы, а утром ему нужно “проснуться”.

Ведь если человек ограничивает себя в употреблении углеводов с утра, то это может расцениваться мозгом как наступление голода. И тогда организм переводится в режим пониженного энергопотребления. Как следствие, человек может себя в течение дня чувствовать вяло, слабо, апатично, кружится и болит голова.

За сутки организм в таком состоянии потребляет порядка 500 ккал при норме 2000-3000 ккал. Если даже человек употребит в общей сложности всего 800 ккал, оставшиеся 300 уйдут в жировые депо. Поэтому с точки зрения алиментарного (пищевого) будильника для мозга — в частности и организма — в целом, такая углеводная загрузка — это хорошо.

Но высокое содержание легкоусвояемых углеводов (сахаров) — это сигнал к тому, что такой продукт диетическим считаться не может.

Есть фитнес-хлопья. Они содержат меньшее количество сахара. На вкус они не настолько яркие, но, снова же, яркость вкусовых ощущений — это не более, чем наша привычка. Если человек себя адаптирует к таким продуктам, то соотношение риск-польза сместится в нужную сторону.

Ограничения касаются, в первую очередь, больных сахарным диабетом и лиц с избыточной массой тела. Здесь доза должна рассчитываться под контролем эндокринолога. Это касается не только сухих завтраков, но и вообще, любых продуктов, содержащих углеводы.

Сухие завтраки должны оставаться сухими!

Вопрос о том, чем заливать сухой завтрак, на самом деле, очень важен. В нашем рационе вообще весьма велик удельный объем молока.

Мы как будто забыли, что мы — млекопитающие, а не млекопитающиеСЯ. Кто-нибудь видел животных, которые бы питались молоком в зрелом возрасте? Достаточно нетривиальное зрелище. А мы для себя, по неясной причине, считаем это нормой. Но это — полбеды.

Дело все в том, что молоко — один из самых несовместимых продуктов. Оно идеально совместимо только с жирным творогом. Даже с сыром — всего на 3 балла по 5-балльной шкале. Со злаками оно не совместимо по определению.

Вообще, каши на молоке, картофельное пюре на молоке, омлет на молоке и т. п. — это все несовместимые ингредиенты с точки зрения панкреатического пищеварения. Такие сочетания дают избыточную нагрузку на поджелудочную железу и ведут к панкреатиту, который является предраковым состоянием.

• 

Это откровение очень непросто принять. Но мы неправильно едим сами и неправильно кормим своих детей с раннего детства. Белки животного происхождения (к которым всецело относится молоко) априори несовместимы с углеводами. Это — золотое правило нутрициологии (науки о питании). Но и это еще не все. Злаки также не совместимы ни с какими фруктами. Поэтому соки добавлять в сухие завтраки также не стоит.

Таким образом, сухие завтраки отрабатывают свое название целиком и полностью, оставаясь просто СУХИМИ завтраками. Чтобы переваривание шло адекватно, за 15 минут до употребления надо выпить стакан простой воды, а потом просто съесть горсть хлопьев. Тогда это будет и полезно, и безвредно.

Рейтинг сухих завтраков, которые прошли экспертную проверку Росконтроль — смотрите в Каталоге проверенных товаров.

Какие продукты более полезны на завтрак: личный опыт

Как человек, похудевший за полгода на 23 кг, могу перечислить свои правила питания, поспособствовавшие этому результату.

1. Завтрак должен быть ОБЯЗАТЕЛЬНО.

2. В дни, когда я занимаюсь спортом, я завтракаю дважды: первый — углеводный (в течение первых полутора часов после пробуждения), второй — белковый (через полтора-два часа после первого).

В межтренировочные дни утром достаточно рассосать во рту темный шоколад, а спустя полчаса употребить белковый завтрак.

3. Темный шоколад — это особенный “лайфхак”. Шоколад не должен быть молочным (помним: молоко не совместимо почти ни с чем, шоколад — в том числе), но не обязан быть горьким. Да, он полезен, но какао-бобы являются достаточно тяжелым продуктом для слизистой оболочки желудка.

Мы живем в эпицентре пандемии по хеликобактерной инфекции , в Московском регионе она распространена на 85-90%, а хеликобактер — это всегда гастрит, воспаление слизистой оболочки желудка. Горький шоколад будет это воспаление усугублять. Темный — более щадящий. Его не надо разжевывать. Достаточно рассасывать, поскольку его переваривание и всасывание будет осуществляться уже в ротовой полости посредством фермента слюны альфа-амилазы. И глюкоза попадет в мозг максимально быстро, в обход желудочно-кишечного тракта.

Важное условие! Шоколад НЕЛЬЗЯ запивать. НИЧЕМ. В том числе, водой. Да, много не съедите. А много и не надо. Шоколад — настолько уникальный продукт, что высокое содержание шоколада в рационе (при условии правильного употребления) способствует снижению массы тела, в среднем, на 1 кг в неделю.

4. Наконец, тезис, который позволяет обойти многие из вышеуказанных ограничений. Поскольку в тренажерном зале в тренировочные дни я провожу достаточно много времени, на завтрак я могу себе позволить любой углевод.

Я могу начать свой день с хорошего куска торта. Он гарантированно сгорит во время тренировки, а на следующее утро я проснусь более стройным, чем до его употребления. И меня не будет мучить совесть 🙂

Еда должна приносить удовольствие. Но она не должна вредить здоровью.

Древние китайцы понимали это максимально буквально, самым прямым образом трактуя тезис: “Ты ТО, что ты ешь”. Нам тоже надо это понимать. Наше тело состоит из тех молекулярных комплексов, которые мы в себя закладываем при питании. И если этот субстрат имеет недостаточно высокое качество, наше тело качественным тоже не будет.

Садясь за стол, задавайте себе вопрос: “Мне нужна энергия или строительный материал?”. Если нужна энергия — употребляйте ТОЛЬКО углеводы. Если нужен материал для построения мышечной массы — употребляйте ТОЛЬКО белки (можно с овощами, кроме картофеля).

Энергией надо запасаться в начале дня. Белки употреблять в течение дня. Чем ближе к концу дня — тем легче должны быть белки.

Градация скорости переваривания белков (от приема в пищу до выхода в 12-перстную кишку) следующая:

• Яичный белок — 30 минут
• Яйца с желтком — 45 минут
• Рыба — 1 час
• Молоко и бобовые — 2 часа
• Птица — 3 часа
• Говядина, баранина — 4 часа
• Свинина — 6 часов

Не думайте о том, сколько употреблять жиров. Нормальное количество жиров (10% от общего объема рациона) мы и так получаем с белками и углеводами.

И “улыбайтесь, господа, улыбайтесь” 🙂

Материал является личным мнением участника Сообщества и не совпадает с официальной позицией организации “Росконтроль”. Редакция портала “Росконтроль.рф” не несет ответственности за содержание данного материала.

Каждую неделю мы рассказываем о новых сравнительных тестах продуктов
питания и бытовой техники. Коротко и по делу.

“Мы как будто забыли, что мы — млекопитающие, а не млекопитающиеСЯ. Кто-нибудь видел животных, которые бы питались молоком в зрелом возрасте? Достаточно нетривиальное зрелище. А мы для себя, по неясной причине, считаем это нормой”.

Вот что хочу сказать по этому поводу: животные не питаются во взрослом возрасте молоком по той только причине, что у них, как правило, НЕТ такой возможности. Во-первых, выработка молока – это энергозатратный процесс, как только детеныш может есть другую еду, нерационально с точки зрения природы продолжать его кормление молоком, во-вторых, у животных достаточно короткие циклы выращивания потомства. Подростки отлучаются от груди, потому что самки снова вскоре спариваются и должны вынашивать новое потомство.В третьих, животные не умеют разводить других животных ради получения молока.

А когда у животных есть доступ к молоку, они это самое молоко едят еще как. Пример: у меня был трехлетний кот, точнее – целая семья кошек, в том числе его мать Мурка. У Мурки появились очередные котята, и этот кот под шумок стал прикладываться к сиське, а она его не отгоняла в силу, видимо, материнского инстинкта. Очевидно, мой кот ничего не знал о теориях насчет молока.

Я сама цельное молоко не пью с 2 лет, просто не люблю. Но прочие молочные продукты ем. В целом не явлюсь ярым поклонником молока, но ужасно раздражают непонятно откуда взятые аргументы против его потребления. Если ваш конкретный генотип не располагает к усвоению молока и молочных продуктов – ну и не употребляйте, но есть миллионы людей, употребляющих молочку с пользой для здоровья, и не нужно их терроризировать насчет вредности молока. Моя двоюродная бабушка прожила в трезвом уме 96 лет, последние годы питалась практически одним молоком.

Спасибо автору за материал. Но хочу возразить. С позиции классической современной диетологии озвученные автором тезисы не соответствуют действительности.

1. Относительно молока сегодня в диетологии есть много теорий. Но нужно признать, что наша раса достаточно адаптирована к употреблению молока и здоровым людям не стоит от него отказаться. Избегать молока стоит только тем людям, которые имеют индивидуальную непереносимость или снижение способности усваивать молоко с возрастом (после 50 лет).
Если же здоровому человеку просто взять и отказаться от молока – пользы это не принесет. В том числе и потому, что именно из молока кальций усваивается лучше всего. Есть другие продукты, богатые кальцием (например, брокколи), но из них этот необходимый микроэлемент усваивается значительно хуже.

2. Рекомендация не ограничивать себя в питании, и сделать «упор» на фитнес-тренировки.
Думаю, что большинству людей будем сложно придерживаться такого интенсивного режима тренировок, а чревато срывом и дальнейшими проблемами с питанием.

3. Сами сухие завтраки. Есть разные технологии их производства. Наиболее полезная – моментальный взрыв зерна. При нем исходное сырье подвергается минимальной обработке и сохраняет большую часть пользы.
Наименее же полезны те сухие завтраки, которые являются рафинированным продуктом, практически тают во рту, то есть их не нужно жевать. Часто такие изделия покрыты сахарной глазурью. У таких хлопьев высокий гликемический индекс (они быстро поднимают сахар в крови), а значит не могут быть рекомендованы тем, кто стремится вести здоровый образ жизни.
Своим пациентам я категорически не советую употреблять подобную продукцию.
Единственное исключение – завтраки в отеле, когда альтернативы сухим хлопьям просто нет. В таком случае нужно стараться выбирать максимально плотные хлопья, которые по консистенции и структуре ближе к мюсли. Важно, чтобы даже после добавления молока или сока сухие завтраки все равно нужно было жевать: это означает, что в них содержится полезная для организма клетчатка.
Да, многие дети и взрослые любят такие продукты: хлопья не требуют готовки, приятно хрустят. Но, чаще всего, сухие завтраки это заведомо вредный продукт: посмотрите, сколько в них содержится сахара! Это просто углеводная бомба.
Но, конечно же, если вы все-таки едите сухие завтраки, добавлять в них жидкость нужно обязательно. Иначе пищеварительным ферментам будет тяжело работать и усваивать этот продукт.

4. И о теории совместимости продуктов. Эта тенденция в диетологии возникла еще в 19 веке, когда часть людей позволяла себе столь пышные застолья с различными переменами блюд, что переварить съеденное у них уже не было никакой возможности.
Приходилось придумывать искусственные ограничения, в том числе и теорию о совместимости продуктов. Которая сегодня признана несостоятельной. Так как нет продуктов, которые в чистом виде являются только белками или только жирами.
Наши ферменты вполне адаптированы для переваривания разумных объемов разнообразной пищи.

Хлопья любятово

Так уж повелось, что 90% всех завтраков, которые съел Гоша за свою сознательную жизнь, перейдя на “взрослый” стол, составляли каши. Сначала это были растворимые каши “Белакт”, а потом начала варить. Как правило это овсянка или же что-то из серии мультизлаковых смесей (Агро-альянс очень нравится). Манку я не считаю полезной, поэтому крайне редко ее едим, еще варю пшеную, рисовую и гречневую. Но вот как-то раз неведомым образом у нас дома появились кукурузные хлопья Любятово. Сыпанула Гоше с молоком и . все. Читать далее →

– Ура! Катя опять полюбила купаться)) с середины осени где-то ей вдруг разонравились водные процедуры. Капризничала при умывании-подмывании, устраивала истерику при купании. Купалась в итоге или быстренько под краном, или в большой ванне вместе с мамой. Сейчас Катя может по полчаса (больше не даем)) сидеть в своей ванночке и играть, опуская игрушку под воду и поднимая-изучая “кап-кап”. Достает с полки все бутылочки с шампунями-гелями, бросает их в ванночку и барахтается в них) обожает пену Читать далее →

Я законченная сладкоежка. Бороться с этим выше моих сил (прости, Федька). Но, тут такая засада – ГВ. О шоколадных конфетах и тортиках остается только мечтать – сына в момент покрывается чешуей, как русалка. Я выкручиваюсь вот такими нехитрыми лакомствами из творога, и раз в неделю позволяю себе самый простой кефирный пирог. Правда иногда срываюсь, и наедаюсь им…Федька мне за это мстит газовой атакой. Поделитесь, какие вы знаете рецепты «полезных» сладостей, позволенных на ГВ? Читать далее →

После завершения ГВ (в год и 2) дочь категорически не пила молоко. Смогла ее приучить только к кисломолочной Агуше и кефиру. Но, после прощания с бутылочкой, с чашки моя капризулька эти напитки отказалась пить. В результате, из молочных продуктов Аня ела только творог и сыр и каши на молоке.А пару дней назад я ей предложила попробовать хлопья (Любятово) с молочком и чуть-чуть сахара. Она сьела с удовольствием! Очень рада этому событию))))Может, кому-то пригодится наш опыт приучения к молоку. Читать далее →

Решила поделиться, может кому пригодится=) И так, исходные данные: мы на ИВ, с 5,5 мес начали прикорм, до 8 мес горя не знали ни про какую аллергию-ели овощи, фрукты, компот. В 8 мес попробовали индейку и понеслось. сыпь, сыпь, отложенные прививки. Кстати после вывода индейки и приема антигистаминных препаратов почти за месяц не было эффекта. по-тихоньку стала убирать все аллергенное-компот, фрукты. некоторые овощи. дошли до того что к 9 мес мы ели одну кашу и смесь, а сыпь не проходила. она то краснела, то бледнела. Читать далее →

Очень давненько не писала в свой дневник! Сегодня Варюше полтора года, хочется записать на память. Читать далее →

вчера вечером наелась хвопьев (Любятово) и попила чай позже ой как нам стало не хорошо..пошли спать вроде уснули. сегодня ездили к маме в гости что делать беременной в машине кончно же жевать что нибудь..вот они опять эти хлопья так много съела что приехали домой нас опять тошнит,но папа нас вылечил салеными огурчикамии нам теперь хорошо Читать далее →

Всё будет офигенно – непременно, ля-ля-ляяяяя! Читать далее →

Решила поделиться, может кому пригодится=) И так, исходные данные: мы на ИВ, с 5,5 мес начали прикорм, до 8 мес горя не знали ни про какую аллергию-ели овощи, фрукты, компот. В 8 мес попробовали индейку и понеслось. сыпь, сыпь, отложенные прививки. Кстати после вывода индейки и приема антигистаминных препаратов почти за месяц не было эффекта. по-тихоньку стала убирать все аллергенное-компот, фрукты. некоторые овощи. дошли до того что к 9 мес мы ели одну кашу и смесь, а сыпь не проходила. она то краснела, то бледнела. Читать далее →

атопический дерматит по всей видимости. Корочки шершавые краснеющие и бледнеющие на запястьях, на тыльной стороне ладони небольшие пятнышки, на животике шершавость, на лице кожица шелушится. Эта напасть у нас с рождения. Сейчас 3 года и 9 месяцев. Проявлялась в разных местах шершавостями и покраснениями – на лице, на голове, на ручках-ножках, животике и всех прочих местах. В мае и июне у Тимки был отит (в первый раз гнойный). Пришлось лечить антибиотиками. Аллергия усилилась, конечно. А еще в самом конце мая. Читать далее →

Печенье “Сладкие “пуговицы” 4 порции по 530 ККал 1 час 50 мин (ваши 40 мин) Домашнее печенье, запах выпечки и жар от духовки – это особая атмосфера тепла и уюта, которую не заменят никакие магазинные сладости. А если рядом крутятся детишки, измазанные мукой, и вместе с вами лепят легкое печенье, то получается картина полного семейного счастья и благополучия. Вот и я решил порадовать себя и своих домочадцев необычным и вкусным печеньем. Читать далее →

Вчерашний рацион:10-00 хлопья сладкие Любятово (150гр) с молоком (150гр), горстью грецких орехов и изюма (30гр)12-00 3 ложки салата (фасоль+яблоко+огурец), апельсин, 20гр черного шоколада, кружка цикория с 15гр молока13-00 150гр фасолевого салата, 1 кусочек хлеба Фитнес, 200мл кефира14-30 2 кусочка бисквитного пирога с желе из лесных ягод, 200мл черного чая17-30 – 2 стейка семги (200гр), 150гр винигрета19-30 большое яблоко20-30 брикет крем-брюле 80гр, зефир, горсть грецких орехов200мл воды, 3 ч.л. малинового вареньяОтвес на утро – 200гр, итого +11,6 за 29 недель.Сегодня. Читать далее →

Мой гороскоп на сегодня:Этот день стоит начать как можно раньше. Удачной будет именно первая его половина, примерно до полудня, так не упускать же возможности, валяясь в постели до часу. Особых изменений в поведении не замечено!Появились новые слова ОЙ,АЙ,БР-р-р-р(трактор).Хотя всё таки переживаю насчёт ЗРР,собираюсь после праздников посетить врача и логопеда,если удастся то и невролога! Вчера, после долгого пребывания на балконе,была собрана наша коляска!Как не хотелось мне её чистенькую и постиранную доставать. но. мой деть упорно отказывается ходить ногами. Только на санках или коляске!Да и. Читать далее →

У нас был прикол про пописать. Мы были в гостях у мальчика, ему 1г и 7 мес. Полина увидела, что он писает стоя в горшок. И в этот же вечер повторила эксперимент пописав стоя: “пописела”. Я очень удивилась с чего это вдруг дочка писает стоя, потом после 2 раза пописания я вспомнила, что было за день. После этого я ей объяснила, что мальчики писают стоя, а девочки садятся на горшок. Это был наш 1 разговор о различии полов. ) все. Читать далее →

Ребенок говорит “Ам”, делает печальные глаза и трагически показывает пальцем в рот.И это после того, как в этом самом рте (рту?) исчезло 100 грамм творога с вареньем, стакан молока и пригоршня хлопьев Любятово! А так- сиротка прямо! ) Читать далее →

Пользуемся моментом и трескаем свежую клубничку! Читать далее →

Источники:

http://vseotzyvy.ru/item/1284/reviews-hlopya-lyubyatovo/

http://roscontrol.com/community/article/gotovie-suhie-zavtraki-vi-prosto-ne-umeete-ih-gotovit-obyasnyaet-vrach-gastroenterolog/

http://www.babyblog.ru/theme/hlopya-lyubyatovo