17.02.2020

Отзывы Спина

Спина здорова, клиника мануальной терапии отзывы

Ваши отзывы не останутся незамеченными!

Официальный представитель этой организации отвечает на отзывы на этом сайте.

Вот уже 3 года обслуживаюсь в данной клинике. И ничего, кроме положительных моментов, отметить не могу! Все врачи – истинные профессионалы своего дела! Хочу выразить всем сотрудникам центра огромную благодарность. Особенно низкий поклон Власенко. читать полностью

В центр «Спина здорова» меня отправили родные после очередного раза, когда «спину заклинило». Честно, даже не ожидал, что после первого сеанса мануальной терапии станет настолько легче. Всего прошел 8 сеансов 1 раз в неделю – устранили все проблемы. читать полностью

Мне 22 года и впервые к доктору Власенко А. А. обратилась пару лет назад. Конечно, для возрастных проблем еще рановато, но пока готовилась к сессии, практически все дни проводила за книжками, в результате чего моя поясница перестала нормально. читать полностью

Лечилась сама и периодически подлечиваю в этой клинике свою маму. Главврач Александр Адольфович большой умница и Врач с большой буквы. Дороговато, конечно, но реальная помощь гарантирована.Местоположение клиники очень удобное.

Хожу в этот центр уже на протяжении 3 лет. Каждый раз обращалась по разным причинам, и мне всегда помогали. Очень грамотные и приятные специалисты. Сейчас моя спина не болит, хотя раньше терпеть боли порой казалось невыносимым. И с суставами все в. читать полностью

Из-за того, что я много работаю боли в шее и спине я практически считала чем-то нормальным и естественным. А суставы порой так болели, что невозможно было вести свою нормальную и привычную деятельность. Подруга посоветовала воспользоваться приемами. читать полностью

У меня очень болела спина в пояснице, боль отдавала в ногу, что она периодически даже немела, к тому же все усугубляла грыжа диска и сильный сколиоз. У Александра Адольфовича Власенко в клинике «Спина здорова» начала лечиться где-то 2 года назад. читать полностью

Много лет мучилась головокружениями, головными болями, поставили диагноз «остеохондроз». Лечение не очень помогало. Но однажды все-таки решила основательно заняться своим здоровьем. И попала в клинику “Спина здорова” – место, где я нашла если не. читать полностью

Я обратилась в клинику «Спина здорова» с болью в плече. До этого я уже испробовала мази, компрессы и лечение у невролога в районной поликлинике. Там мне ставили диагноз плечелопаточный периартроз и прописывали таблетки и уколы, но они помогали. читать полностью

Мой сын несколько лет назад получил травму. У него было сотрясение мозга и перелом позвонков. Он лежал в больнице, и на тот момент ему все вылечили. Но через год у него случился приступ, его как будто выкручивало. Мы обратились в поликлинику. Нам. читать полностью

Рецензии

Автор не стал тянуть сюжетного кота за хвост. Сразу рассказал, что именно случилось и чем это для главных героев закончилось n лет спустя. Финал промежуточный, так что удовольствия от чтения сильно не испортил, а лишь подогрел интерес. А заинтересоваться в книге есть чем!

Мысленный эксперимент по представлению очередного конца света мне понравился. Однажды октябрьским вечером с небосвода исчезли звезды. Все сразу. “Купол” точно без работы не останется, так часто его используют в фантастике. На этот раз им накрыли всю Землю. Вернее окружили барьером, но разница не большая. Под куполом жизнь течет по-прежнему. Только не видно ни Луны, ни звезд. Приливы остались и солнечное тепло греет планету, но этот обогрев не от нашей звезды. Он от фальшивого солнца. Настоящее светило теперь слишком опасно, потому что за барьером время течет в разы быстрее, чем на Земле и поток солнечной радиации стал концентрированным и смертельно опасным. К тому же, миллионы лет, остававшиеся до момента, когда солнце погаснет, пролетят теперь для планеты за сорок лет.

Дальнейший сюжет посвящен тому, как постепенно выясняли что случилось. Как приспосабливались к новой жизни. Без спутников. Без астрономии. Без привычных ориентиров в виде звезд. Как приходили к пониманию, что изменения видимого космоса – не случайность и старались выяснить, кто за этим стоит. Кто накрыл планету куполом? Как и зачем это сделано? Можно ли хоть что-нибудь изменить? И надо ли менять? Мембрана вокруг Земли – это наказание, спасение или эксперимент?

По контрасту с проблемами вселенского масштаба даются судьбы простых людей. Тайлер Дюпре и его единственные друзья – близнецы Джейсон и Диана, застали исчезновение звезд детьми. И, несмотря на существенные изменения в структуре мироздания, им пришлось, как и тысячи лет до этого, повзрослеть, закончить обучение, выбрать профессию, влюбиться, разочароваться, шагнуть навстречу неизвестному.

До конца света осталось несколько десятилетий. Как отразится на науке и религии затянувшаяся черная полоса, которая с большой долей вероятности закончится всеобщей гибелью? Как воспримут люди эту новость? Как станет жить обреченное поколение? И чем все это закончится для человечества? Тема – не новая, к ней уже прибегали в НФ, так что удивить тут очень сложно. Затянувшийся на десятилетия конец света позволяет показать много удивительного в сфере науки, но для изучения поведенческих моделей – предпосылка лишняя. Агония человечества, растянутая на десятилетия, таковой не является. Человеческое сознание просто не способно паниковать так долго.

Мир с одним маленьким допущением, исчезновение звезд, автору удался. Понравилось то, как была использована разница в течении времени. А вот жизнь главного героя – это та сюжетная линия, без которой я прекрасно бы обошлась. На мой взгляд, она только отвлекала от звездного расследования. Уж слишком подробной и монотонной она оказалась. Тайлер – настолько обыкновенный и скрытный, что зацепиться не за что. Рассказ от его лица настолько отстраненный, что эмоциональной вовлеченности в сюжет не случилось. Вроде есть и муки неразделенной любви, и предательство, и смерть матери, да много чего есть, а накала эмоций нет. Автор так и не позволил своему герою вывернуть душу наизнанку перед читателем. Мне не хватило полной мощности при описании внутреннего душевного состояния. Большее разнообразие и раскованность пошли бы на пользу этой истории. А так, чтение получилось очень неровным. На научной части интерес включался, на тайлеровской бытовухе – выключался. В результате – очень смешанные впечатления.

Какой-то бесконечный кактус. В начале было более-менее интересно, а потом бесконечные флешбеки и никакого развития. Не дочитала, хотя очень старалась.

Однозначно, это не самая лучшая книга, которую я когда либо прочитал. С первых строк я ловил себя на мысли, что стиль написания уж до боли знаком, потом вспомнил, именно так пишет Роберт Хайнлайн, поэтому, если кому нравится – добро пожаловать, но я плохо воспринимаю такую манеру письма.
Диалоги выглядят рваными, чтобы создать впечатление гениальности героев, во всех диалогах банальные темы обязательно идут вперемешку с чем-нибудь “научным”, изобилуют лозунгами и герои подхватывают все с полуслова.
А вот чтобы создать впечатление гениальности автора, книга просто изобилует “оригинальными” сравнениями и гиперболами. Вначале это придает произведению некоторую оригинальность, но они сыпятся так обильно, что быстро начинаешь от них уставать, а в дальнейшем и вообще раздражают. Для наглядности открою книгу в нескольких местах: “Иногда сообщала свои новости, чаще напоминала о себе, шуровала тлеющие угли остывающей памяти, чтобы согреться.”-сильно, да? или “Заходящего солнца мы не видели, но оно бросало свет на вышки и эстакады пусковых установок, придавая им вид таинственный, фантастический и какой-то скорее эфирный, нежели реальный. Казалось, что эскадрон гигантских боевых роботов шагает на позиции где-то в Центральной Атлантике”, а вот еще :”Выглядел он как гидропонный суккулент и сильно потел”.
Все бы ничего, но не добавляет к книге интереса и постоянная зацикленность автора на описании всего, кроме как самого сюжета.

Книга получила престижную Hugo Award, имея такого невнятного, блеклого, скучного, занудного ГГ, исполняющего роль рассказчика. Имея главгероя, которого смело можно демонстрировать в каком-нибудь литературном институте. Как яркий пример того, каким не должен быть ГГ, а тем более рассказчик.
Он акцентирует внимание на вещах, интересных ему, а не читателю. Насочиняв почти 600 страниц, так и не удосужился раскрыться ~~и хоть чем-то понравиться читателю~~. На фоне такого рассказчика лично для меня безвозвратно умерла сама идея сюжета. Допускаю, что премию роман получил за идею – до Уилсона никто не описывал такого рода происшествия. Но то, как это реализовано. В принципе, книга могла бы быть совсем про другое: про сложные отношения между тремя друзьями детства, друг с другом и окружением. И временами кажется, что все эти спины, марсиане и умирание Солнца – всего лишь фон для драмы, раздутой из ничего. Или, наоборот, такая себе конфетка в яркой обертке, чтобы ловить любителей фантастики.

Читать еще: Горные лыжи с креплениями Elan Delight Style отзывы

Давно я не читала хорошего перевода в зарубежных книгах. Сначала хотела отнести ее к пункту Фантастика, а по мере прочтения поняла, что не так в ней ее и много.
Здесь все таки социально-психологическмий аспект, намного больше об отношениях между людьми в не простых ситуациях, в которых оказались не только герои, а и весь мир.

Данная книга – первая часть трилогии:
1. Спин
2. Ось
3. Вихрь
Продолжу и дальше ее читать

Моя оценка книги 9/10

Увы, я в очередной раз столкнулась с автором, с которым у нас не совпадает мироощущение. Мне до безумия понравилась фантастическая составляющая, идея пришельцев, марсиан и технологий, но совершенно не понравилась подача текста и главные герои. Вся тройка главных героев меня бесила, особенно самый главный – ужасно унылый, скучный и совершенно мне неинтересный персонаж. Казалось, что писали два разных автора, сначала великовозрастный подросток написал роман про отношения, нудный и не интересный, а потом пришел фантаст и добавил пришельцев. Меня книга мучила, хотя, повторюсь, фантастическая составляющая понравилась очень. А еще неожиданно было встретить Тютчева.
На мой вкус, те части повествования, которые можно было сократить и опустить, автор расписал во всех подробностях (долгие разговоры об отношениях). А вот то что можно было бы расписать, главный герой нам выдает в сводке новостей, быстренько рассказывая про, например, технологию и к чему это привело. Проще говоря, если вырезать отношения получился бы великолепный НФ рассказ. А так, нудно до ужаса.
Голос Михаила Рослякова мне очень нравится, но здесь, увы, мне не хватало эмоций. Очень уж монотонно начитывал, в купе со скукой от самой книги было тяжело. А будь его игра эмоциональнее, возможно и зашло бодрее бы.

Я бы для себя разделила сюжет этой книги на две составляющие – история человечества и история трёх друзей в условиях сложившейся на Земле ситуации, хотя на деле они, конечно же, неразрывно связаны.
Начну, пожалуй, с впечатлений об истории человечества. Итак, одним прекрасным вечером с неба исчезли все звёзды разом. Оказалось, что Землю накрыло неким “барьером” или “покрывалом”, которое быстренько
обезвредило все орбитальные спутники и отрезало МКС от связи с планетой.Мировые правительства со временем разобрались если не в само феномене Спина, то во всяком случае в его свойствах. Спин не пропускал солнечный свет (заменив его эквивалентом, пригодным для жизни на Земле), и замедлял время на планете. Одна земная секунда равнялась 3,4 (или 3,7) года за пределами Спина. До гибели Земли осталось порядка 30-40 лет, потом Солнце неизбежно взорвется, превратившись в белого карлика и уничтожив всю Солнечную систему. При этом запускать оборудование сквозь Спин возможно. правда, связи с ним нет. Поэтому земные учёные решились на небывалую авантюру. Используя феномен Спина, они рискнули терраформировать Марс и заселить его людьми. Учитывая разницу во времени, на Земле прошло около десятка лет, а на Марсе – достаточно времени для того, чтобы превратить безжизненную Красную планету в этакую Терра Нову. Земляне рассчитывали на то. что их потомки-марсиане помогут справится с проблемой Спина, снимут покрывало из космоса.. Однако, когда Марс достиг высокого развития цивилизации, их тоже накрыло Спином. А вот дальше я рассказывать не стану, потому что если кому-то захочется почитать эту чудесную книгу, то мои спойлеры будут совсем ни к чему. Посему главный вопрос – кто и зачем накрыл Землю (а впоследствии и Марс) Спином оставляю неотвеченным)))
Вторая часть сюжета более простая и вместе с тем запутанная. Это история друзей – близнецов Джейсона и Дианы Лоутон и их друга Тайлера Дюпре (кстати, повествования ведёт именно Тайлер). Эта троица дружила с раннего детства. Лоутоны – дети владельца корпорации, занимающей аэрокосмической промышленностью Эдварда Лоутона, Тай – сын его погибшего друга. Когда-то И-ди “облагодетельствовал” Тайлера и его мать, наняв её в качестве домоправительницы и поселив в маленьком домике на краю своего участка. Эти трое росли бок о бок, переживали детские приключения, первые влюбленности, разбитые носы и коленки. Спин они тоже стали переживать вместе. Джейсон, как наследник корпорации отца, с ранних лет вникал в будущее дело, отличаясь при этом ясным. практически гениальным складом ума. Тайлер, отучившись на врача, стал его личным лекарем. И только Диана со временем “выпала из обоймы”, не сойдясь взглядами с отцом. В силу особенностей работы Джейсона так выходило, что Спин стал его основной проблемой. Поэтому обо всех новостях он узнавал из первых рук.
Книга продуманная, логичная, очень логичная для научной фантастики, при этом она не перегружена научными и техническими деталями и терминами. Я была просто в восторге, особенно, когда обнаружила несколько часов времени, в течение которых с успехом проглотила почти 600 страниц текста.
История в книге развивается, постепенно, но при этом не покидает мысль о том, что время летит намного быстрей, чем тебе самому кажется. Земляне успешно заселили Марс, и перед тем, как Красную планету накрыло Спином, с неё стартовал корабль с послом.
Тут есть всё – и внеземной разум (тот, который создал Спин), и земной разум, и погони, и перестрелки, и любовь, и предательство , и хаос, и религиозные фанатики. В общем. показан мир, которым он вполне мог бы стать, случись на самом дела с нами такое. Хотя, думаю, всё-таки, мир Уилсона более оптимистичен.
Мне было очень интересно, если будет время и возможность, я обязательно прочту следующие книги.
И ещё я поняла, что писать отзыв на книгу, которая ОЧЕНЬ понравилась, намного сложней, чем на книгу, которая понравилась не очень. Любителям фантастики настоятельно рекомен

Spine магнитный корректор осанки

Spine отрицательные отзывы и рекомендательные уже имеет, ведь это востребованный и популярный корректор осанки. С его помощью можно избавиться от болей в пояснице и спине, а также укрепить мышечный корсет. Дополнительно изделие способствует выравниванию линии позвоночника.

Проблемы со спиной могут сопровождаться дискомфортом, появляется быстрая утомляемость и общее недомогание. Магнитотерапия – признанная, эффективная методика, благодаря которой можно предупредить осложнения и избавиться от неприятных ощущений. Эксклюзивный магнитный корректор осанки исправляет неправильную линию позвоночника, дополнительно уменьшая болевые ощущения в спине. Заметный целебный эффект проявляется уже спустя три недели процедур. Эргономичный корректор не стесняет движений и незаметный под одеждой. Спин практичный, износоустойчивый и полезный, выгодно отличается высоким качеством по доступной цене.

Внимание! Единственный официальный дилер магнитного корректора осанки Spine осуществляет продажу только через собственный сайт

На данный момент проходит акция — СКИДКА 50%

Отрицательные отзывы «Spine»

Алла, 43 года: Мне почему-то кажется, что Spine развод…Хотя я еще не заказывала этот товар, но вряд ли этот магнитный корректор решит серьезные проблемы с осанкой. Думаю, для профилактики и при легко выраженной проблеме возможно и сработает. И цена даже со скидкой для меня завышенная.

Костя, 38 лет: Заказывал размер S, а получил в результате L, который мне не подошел. Теперь повторно нужно оформлять заказ и ждать доставку, а это дело не быстрое. В общем, недоволен. А корректор для спины на вид качественный, здесь никаких минусов не заметил на первый взгляд.

Где и как купить «Spine»

Spine – современный магнитный корректор для спины, который уже можно легко и просто приобрести онлайн. Для того чтобы оформить заказ, достаточно оставить заявку на официальном сайте поставщика. После того, как будут внесены контактные данные в форму заказа, специалист интернет-магазина свяжется и уточнит адрес доставки. Отправка посылки осуществляется уже в первый день обращения, а срок доставки 3-10 дней, в зависимости от региона.

Оплата товара – исключительно при получении! Спин – изделие с гарантией, сертифицированное. Официальный поставщик Спин гарантирует высокое качество товара по приемлемой цене.

Описание

Спайн (Spine) – новый способ коррекции осанки. Уникальная разработка обеспечивает восстановление физиологической линии позвоночника. Следовательно, такой корректор устраняет и сутулость. Использовать изделие можно на протяжении всего дня, потому, что его абсолютно незаметно под одеждой. Конструкция Спин продуманная, практичная и эргономичная. Благодаря наличию комфортной липучки, магнитный корректор плотно фиксируется, но при этом не сковывает движений.

Специальные встроенные магниты (12 штук) формируют поле, в результате снимают отеки, оказывают противовоспалительное действие и восстанавливают работу нервной и сердечно-сосудистой систем. Дополнительно магниты усиливают кровообращение в мышцах, поддерживая их в тонусе. Магнитный корректор для спины изготовлен из эластичного, прочного материала, который отлично поддерживает фигуру. Следовательно, спина прямая, а плечи – расправленные.

Принцип работы и как пользоваться

Spine магнитный корректор осанки обеспечивает быстрое и эффективное исправление, купирует болевые ощущения и выпрямляет линию плеч. Принцип работы корректора для спины достаточно простой:

Эластичный материал изделия формирует осанку.
Лямки Спин немного оттягивают плечи назад, что позволяет полноценно расправить спину и зафиксировать корпус правильно.
Магниты вдоль позвоночника создают лечебное поле, стимулирующее кровоток в мышцах, укрепляя их.

Читать еще: Отзыв о Ori

Магнитный корректор имеет такой размерный ряд: S, M, L, XL. Производитель советует носить Спин ежедневно, в частности тем, кто ведет сидячий образ жизни. Использовать корректор очень легко. Нужно надеть изделие и аккуратно затянуть лямки. Прежде чем приступить к эксплуатации Spine, рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

На данный момент проходит акция — СКИДКА 50%

Реальные отзывы о «Spine»

Анастасия, 41 год: У меня сидячая работа и появились проблемы со спиной. Увидела в продаже корректор осанки, на магнитах. Почитала о Спайн реальные отзывы, все очень хвалят эту модель. Решила заказать и осталась очень довольна эффектом. Уже спустя месяц осанка улучшилась, дискомфорт исчез и в целом самочувствие улучшилось.

Ростислав, 38 лет: Качественный и эффективный магнитный корректор для спины. Функции свои выполняет отлично, никакого чувства скованности нет, фиксируется отлично и незаметный совсем. Я очень доволен приобретением.

Spine: Реальные Отзывы о Магнитном Корректоре Осанки

Spine — новейшая разработка немецких ученых, предназначенная для коррекции осанки и устранения сутулости. Действие корректора основано на воздействии магнитного поля, способного избавить от сбоев в работе сердца и сосудов, лечения воспалений и расстройств нервной системы.

Чтобы увеличить картинку (фото) — нажмите на неё.

Посмотрите видео, обзор или отзыв.

Всего один месяц применения способствует исправлению осанки, но так ли это? Скорее, прочтите отзывы о магнитном корректоре осанки Спин!

Тренажер для спины позвоночника здоровая спина отзывы

Привет! Рекомендовать и рекламировать ничего не буду, а благодарить пожалуй пока рано. Просто расскажу свою историю, поделюсь впечатлениями.

Мне 23 года. Неприятные ощущения в спине начали появляться уже лет 5-6 назад. В последние годы начал активно заниматься спортом, укреплять мышцы в тренажерном зале. Не смотря на это боль в грудном отделе позвоночника начала усиливаться и стала моими постоянным спутником по жизни. =)) За последние 1,5 года прошёл обследование у множества врачей, ходил к мануальному терапевту, потратил на это кругленькую сумму. К сожалению, всё что делали врачи это рекомендовали снизить физические нагрузки, носить ортопедические стельки, всякие примочки типа корсетов и т.п., которые в итоге только доставляли мне дополнительный дискомфорт и никак не влияли на боли в спине. Прохождение курса мануальной терапии в принципе давало некоторый эффект, но только на время, а мануальщики довольно дорого оценивают свои услуги, в связи с этим, ходить к ним постоянно у меня возможности нет. =)

И так поиски решения этой проблемы привели меня на отрытое занятие по коррекции осанки, к Марине Скоропад. Сразу после первого занятия ощущалась лёгкость в теле и голове (подобные ощущения я испытывал впервые хотя до этого ходил на йогу). Так же на следующий день испытывал приятную боль в мышцах которые раньше вообще никогда не болели и не ощущались в принципе!

На данный момент занимаюсь на групповых занятиях у Марины (сходил на 4 занятия). Могу сказать, что с каждым занятием чувствую всё большую лёгкость в теле, появилось понимание многих процессов в организме (например понял, что всю жизнь использовал не те мышцы для удержания спины в ровном положении, тем самым создавая дополнительное напряжение в мышцах спины, от чего они и начинали «ныть» ближе к вечеру)
Боли в спине на данный момент не прошли полностью. Но было бы странно ожидать кардинальных изменений за 2 недели)))

По этому пожелание только одно: Желаю Марине побольше учеников, чтобы она создала ещё несколько групп, благодаря чему я получил бы возможность заниматься у неё дополнительно ещё 1-2 раза в неделю. =))) Сейчас занятия 2 раза в неделю, жду не дождусь каждого из них. =))))

Тренажер для позвоночника Здоровая Спина

В наличии Быстрая доставка

За покупку вам будет начислено

Начисленные бонусы будут сохранены в Вашем личном кабинете. Ими можно оплатить часть будущих заказов — до 40% суммы.

При оформлении следующего заказа Вы найдете окошко, где можно указать сколько бонусных баллов вы хотите потратить.

ВНИМАНИЕ! Для того что бы получить или потратить баллы необходимо выполнить вход в личный кабинет в момент оформления заказа.

Тренажер для позвоночника Здоровая Спина поможет расслабиться после тяжелого рабоче дня, укрепит мышцы спины, облегчит хронические боли, поможет восстановить правильную осанку.

Тренажёр Здоровая Спина – компактное устройство бытовой направленности, предназначенное для растяжки позвоночника. Модель имеет небольшие габариты даже в разложенном состоянии. Основной материал изготовления – пластик ABS, что говорит о хороших прочностных показателях при минимальном весе. Для чего он создан? Большинство современных людей страдают от боли в спине, которая может быть вызвана:

малоподвижным образом жизни;
сидячей работой (офисные работники, кассиры, водители и т.д.);
тяжёлыми физическими нагрузками, в том числе спортивной направленности;
физиологическими особенностями конкретного человека;
наличием отклонений и заболеваний (приобретёнными или врождёнными).

Преимущества тренажёра для растяжки позвоночника

Исправление осанки и восстановление гибкости позвоночника.
Профилактика и лечение некоторых заболеваний костно-мышечного аппарата.
Восстановление после операций и травм.
Снятие напряжения, усталости, боли в разных отделах спины.

Хотите купить тренажёр для дома? Модель Здоровая Спина не сможет вас сделать стройнее, сильнее или быстрее. Она создана для восстановления и поддержания функциональности позвоночного столба. Ежедневные упражнения помогут избавиться от болевых ощущений, вернуть былую гибкость и красоту осанки!

Как пользоваться тренажером «Здоровая Спина»?

Изделие состоит из двух частей: основания и гибкой опоры. Для подготовки тренажёра Здоровая Спина к использованию, необходимо установить рабочую поверхность в специальные пазы. С одной стороны основания присутствуют сразу три посадочных отверстия, предоставляя возможность изменения угла изгиба. Чем плавнее и ниже анатомический выступ, тем меньше нагрузка. Поэтому начинать тренировки нужно с самого дальнего паза. Что нужно делать? Лечь на тренажёр, размещая выступ под поясницей, примерно на 5 минут. В процессе сеанса вы почувствуете, как ваш позвоночник вытягивается, вызывая необычные ощущения.

Читать еще: Отзывы Спорт

Человек, который впервые использует устройство Здоровая Спина, может почувствовать дискомфорт во время тренировки. После 5-10 занятий он исчезнет. Как понять, что пришла пора увеличить угол изгиба? Сигналом для этого может послужить отсутствие эффекта растяжения. Если вам стало слишком удобно и комфортно, переставьте верхнюю плоскость в соседний паз.

Преимущества товара

Тренажёр Здоровая Спина купить стоит по следующим причинам:

Регулярные тренировки способствуют улучшению осанки (ваш организм со временем запомнит правильное положение позвоночника).
Возможность эксплуатации на полу или стуле. В последнем случае предусматривается как пассивное воздействие (например, во время работы), так и активное (в интернете можно найти специальную методику с упражнениями);
Гибкий рабочий элемент имеет две плоскости, обе могут использоваться в тренировках (с одной стороны ровная поверхность, с другой – массажные точки).
Доступная стоимость, возможность использования как дома, так и на работе.

Тренажёр Здоровая Спина, купить который предлагает наш интернет-магазин, не имеет ограничений по возрасту. Он легко собирается, мало весит, практически не занимает места в квартире.

Характеристики:

Цвет: черный
Материал: ABS пластик
Размеры жесткой базы: 39*16.5*26.5 см
Вес: 700 гр

Комплектация:

Гибкая опора с массажными элементами
жесткая база для опоры
инструкция по эксплуатации

Купить Тренажер для позвоночника Здоровая Спина по выгодной цене Вы можете в нашем интернет-магазине – просто положите товар в корзину и оформите заказ, мы быстро его вам доставим.

Примечание: производитель оставляет за собой право вносить незначительные изменения в дизайн, комплектацию, а так же конструктивные изменения, не затрагивая потребительских свойств товара. Информацию о товаре Вы всегда можете уточнить у наших менеджеров по телефону.

Тренажёр MAST для лечения межпозвонковой грыжи

Друзья, всем привет! Вы меня просили подробно рассказать про массажёр-тренажёр MAST, который я использую в работе с пациентами, у которых есть межпозвонковые грыжи или протрузии, и эта публикация будет о нём.

В каких ситуациях и для кого подойдёт тренажёр MAST?

Если у Вас мучает боль в спине, и вы как минимум, сделали МРТ, чтобы исключить все серьёзные патологии в виде онкологии, туберкулёза кости и ряда других нехороших вещей.

Если у Вас есть остеохондроз шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника, грыжи или протрузии. Кстати, Вы можете подписаться на мой инстаграм и посмотреть в актульном сторис динамику Паши с грыжей 16 мм в L5-S1 с абсолютным стенозом позвоночного канала.

Если Вам поставили и подтвердили болезнь Бехтерева.

Если у вас проблемы с осанкой и присутствует избыточный кифоз в грудном отделе и сглаженные лордозы в поясничном и шейном сегментах.

Если у вас сколиоз 1,2 и даже 3-й степени.

Если вы профессиональный спортсмен, который постоянно испытывает избыточные нагрузки на позвоночник или ваша работа связана с такими нагрузками. Причём, это не обязательно работа на стройке. Самой большой группой риска в данном случае являются как раз таки люди, работающие в офисе, или, например, водители, т.к. потеря осанки и переднее положение головы неминуемо приведут к проблемам в спине, в первую очередь в пояснично-крестцовом и шейном сегментах. В этом легко убедиться самостоятельно. Отстройте правильную осанку и положите руки на область поясницы и оцените состояние мышц. Затем пусть ваша голова уйдёт вперёд, как это бывает, например, во время работы за компьютером и посмотрите сейчас, в каком состоянии находятся мышцы поясницы.

Если у вас была операция на позвоночнике или серьёзная травма, то этот тренажёр также может оказать вам неоценимую помощь. Естественно, в сложный ситуациях нужна консультация со специалистом, который хорошо разбирается в данном вопросе и, очень желательно, сможет за вами понаблюдать в процессе занятий.

Но, надеюсь, вы прекрасно понимаете, что лучшее лечение — это своевременная профилактика, поэтому моё глубокое личное убеждение, что такие массажёры-тренажёры, как MAST должны быть в каждой семье и на них должны заниматься все члены семьи 1-2 раза в день, сделав это полезной привычкой, которая поможет взрослым жить без боли, а детям избежать развития тех же сколизов и других нарушений осанки. Я сам работаю с мышцами, находящимися вдоль позвоночника минимум 2 раза в день — утром, после пробуждения и вечером, перед сном. Иногда, особенно когда приходится долго сидеть за компьютером, ввожу небольшие сеты в течение дня.

Принцип работы тренажёра MAST

Принцип, который лежит в основе массажёра MAST — это самостоятельный глубокий массаж околопозвоночных (или как их ещё называют паравертебральных) мышц в шейном, грудном, поясничном и крестцовом отделах позвоночника, благодаря чему мышцы выходят из хронического спазма, который есть практически у любого человека, который имеет проблемы с правильной осанкой , мало или наоборот чрезмерно много работает с этими зонами тела. Такой паравертебральный массаж помогает вернуть мышцам и покрывающим их фасциям естественное природное состояние, улучшить местное кровоснабжение, способствовать восстановлению межпозвонкового диска, поражённого, например, протрузией или грыжей, устранит лёгкие смещения позвонков, избавит от боли в спине и улучшит гибкость позвоночника.

Как вы наверняка знаете, от позвоночника на всех уровнях отходят спинномозговые нервы, которые взаимодействуют со всеми внутренними органами, мышцами, кожей и т.д.

Занимаясь на массажёре вы будете способствовать их нормальной работе, и, как следствие, поддерживать оптимальную нервную регуляцию внутренних органов и всех систем организма.

Конструкция массажёра-тренажёра MAST разрабатывалась в сотрудничестве с врачами-неврологами и ортопедами и является полностью безопасной для вашего здоровья.

Доставка, цена и сборка тренажёра MAST

MAST доставляется по всему миру. В Америку и Европу его вам отправят при помощи EMS, в Россию, Беларусь, Украину, Казахстан и другие страны — будет доставка DPD.

Собирается он элементарно. Вам всего лишь нужно будет вскрыть коробку и прикрутить подставку для ног при помощи трёх винтов.

Двойной массажный ролик регулируется по высоте вот этим винтом и может быть выставлен в самые низкие положения, если у вас очень проблемная спина или пожилой возраст. Или близко к высоким позициям, если вы профессиональный спортсмен или хорошо подготовленный человек без особых проблем с позвоночником.

Занятия на массажёре MAST

Один из самых важный моментов занятия на этом массажёре — это постепенность. Не стремитесь сразу заниматься в максимальных положениях, даже если вам кажется, что вам это легко делать и у вас всё хорошо. Двигайтесь спокойно день ото дня, очень плавно повышая степень воздействия на паравертебральные зоны. От занятий вы должны получать приятные ощущения, а не мазохистические пытки. Плавный подход даст вам гарантированный положительный результат и убережёт от всех “острых углов”.

Спокойно сядьте на край каретки лицом к подставке для ног. Помогая себе руками, осторожно ложитесь так, чтобы ролики оказались по бокам от позвоночника.

Для массажа крестцового и поясничного отделов поставьте ноги на подножку или в это положение или в это. Чем ближе ноги, тем больше сглаживается поясничный лордоз и легче работать с мышцами. Перехватите руками поручни и осуществляйте поступательные движения вперёд-назад. Старайтесь полностью расслабить мышцы спины.

Если вы испытываете выраженный дискомфорт, то остановитесь и опустите массажный ролик ещё ниже.

Затем проработайте поясничный и грудной отделы. Можете остаться в этом положении, а можете работать только лишь ногами, варьируя позицию рук. Можно убрать руки назад, можно завести их за голову, можно сблизить локти, разводя лопатки и проникая роликами ещё глубже.

Затем перейдите к шейно-воротниковой зоне. Для этого сместитесь немного ниже, чтобы голова спокойно лежала на каретке. Т.к. в шее имеется естественный лордоз, то вам может не хватить высоты ролика, чтобы проработать все мышцы, поэтому можете для этой области поднять его немного выше. Для усиления нагрузки можно также поднять таз или подложить под него любой удобный предмет, например, плед, а также можно перехватить каретку таким вот образом, сводя локти близко друг к другу.

Массаж можно осуществлять как фрагментарно, небольшими участками, так и при должном уровне тренированность, большими сегментами.

Длительность одного занятия зависит от исходного состояния, но я рекомендую заниматься в диапазоне от 10 до 30 минут. Если вам неудобно засекать время, то можете вести отсчёт движений. Исходя из клинических экспериментов 150 прокатываний является минимальным оптимальным порогом, при котором осуществляется качественная проработка паравертебральной зоны. Очень рекомендую вам перед началом утренней и вечерней работы на тренажёре выпивать стакан тёплой воды, а также поддерживать оптимальный водный баланс в течение дня — это будет большим плюсом для вашего здоровья и в первую очередь для здоровья межпозвонковых дисков.

Пожалуй самым важным моментом в работе является вставание с массажёра. Если у вас проблемная спина, ни в коем случае не прямо и резко. Ввиду того, что мышцы после занятия выведены из спазма, любое резкое неловкое движение может вызвать обострение ситуации. Поэтому приучите себя вставать с этого положения через коленно-локтевую позу. Кстати, с кровати рекомендую вам вставать так же.

Тренажёр способен выдержать людей с весом более 100 кг и даже 150-160 кг, поэтому весовых ограничений для него нет.

Источники:

http://www.spr.ru/presnenskiy/otzyvy/spina-zdorova.html

http://www.livelib.ru/reader/ankou/book/6

Spine магнитный корректор осанки

http://realnye-otzyvy-pokupatelej.ru/korrektor/spine/

http://lkray-promo.ru/pozvonochnik/trenazher-dlya-spiny-pozvonochnika-zdorovaya-spina-otzyvy/

Оценка статьи:

Загрузка...

Статьи на тему:

0 0 голоса

Рейтинг статьи

0 комментариев

Межтекстовые Отзывы

Посмотреть все комментарии

Отзывы Спина

Спина здорова, клиника мануальной терапии отзывы

Ваши отзывы не останутся незамеченными!

Рецензии

Spine магнитный корректор осанки

Отрицательные отзывы «Spine»

Где и как купить «Spine»

Описание

Принцип работы и как пользоваться

Реальные отзывы о «Spine»

Spine: Реальные Отзывы о Магнитном Корректоре Осанки

Похожие отзывы покупателей

Тренажер для спины позвоночника здоровая спина отзывы

Тренажер для спины позвоночника здоровая спина отзывы

Тренажер для позвоночника Здоровая Спина

Преимущества тренажёра для растяжки позвоночника

Как пользоваться тренажером «Здоровая Спина»?

Преимущества товара

Тренажёр MAST для лечения межпозвонковой грыжи

Рекомендуем к просмотру

В каких ситуациях и для кого подойдёт тренажёр MAST?

Принцип работы тренажёра MAST

Доставка, цена и сборка тренажёра MAST

Занятия на массажёре MAST