Отзыв о Фрутолакс

Кто пробовал ФИТОЛАКС? Отзывы.

Внимание

Файберлекса нет в продаже.Есть ФИТОМУЦИЛ-то же самое.

Вот,вот и у меня то же самое,безрезультатно(((

Скажите, а как принимать такой компот, и по сколько??

Я на днях купила фитолакс и приняла в обед (на всякий случай, чтобы ночью если что не париться) одну таблетку. Вечером подействовало. Но поноса от них нет, как и написано слабительное “мягкое”, живот болел и крутил, как бывает когда съешь что-то жирное или типа слив (например), появилась даже слабость, тахикардия (у меня просто ВСД) и мне стало страшно и я даже подумала, что лучше бы я не ела их, но это все прошло и стало лучше. Легче стала себя чувствовать, в животе ощущения куда лучше. В общем средство хорошее, НО советую для начала съесть одну таблетку и не каждый день не торопитесь, посмотрите как ваш организм воспримит. А болей, кручения в животе бояться не надо, это очищается и неприятные чувства вскоре пройдут, лечение никогда не бывает приятным. Поверьте от таблеток и лекарств лучше не станет.Ну и при таких проблемах надо наладить еще режим питание и пересмотреть что вы едите

Хирург нам сказал что этот компот нужно принимать подобрав дозу,на всех он действует по разному. я начала давать ей с 1 стол.ложки и подобрала дозировку в три ложки,чтоб какала без диареии и без болей в животе.Врач так и сказал от 1 ст.ложки до 1/3 стакана ребенку

Прочитайте мое сообщение еще раз там все написано))) Дозировку нужно подобрать индивидуально.

Позиционируется производителями как ╚натуральное слабительное средство╩ Состав Абрикосы, экстракт сенны, лист сенны, плоды укропа, лист подорожника.

Хотя дозировка в составе не указана, совершенно очевидно, что основным действующим компонентом является сена, действительно обладающая послабляющем действием.

Между тем, при использовании сены, необходимо помнить, что в состав травы входят смолы, влияющие на функцию кишечника. Чрезмерно длительное применение сены может привести к нарушению функций печени и дистрофии кишечника.

Оказывая длительный слабительный эффект, она приводит к выводу из организма необходимых микроэлементов (особенно магния и калия), возникает опасность появления сердечнососудистых патологий, в том числе аритмии.

Неправильная дозировка препарата может привести к спазмам, болям, тошноте и рвоте, на что на форумах часто жалуются потребители данной БАД.

сообщество обманутых и пострадавших от БАД-продукции компании ЭВАЛАР! – stopevalar . ru

Фрутолакс от запоров: мягкое послабляющее действие натурального состава!

Наиболее популярным препаратом, обладающим мягким слабительным действием является Фрутолакс от запоров. Биологически активная добавка содержит в единой формуле чернослив, курагу, инжир, действует мягко, не вызывая дискомфорта и неприятных ощущений.

Его действие совпадает с биологическими ритмами человека. Принятый на ночь, препарат проходит желудочно-кишечный тракт, обеспечивая наутро поход в туалет.

Сертифицировано, протестировано, не обладает серьезными побочными эффектами и противопоказаниями.

Как действует препарат

Каждый из ингредиентов в составе обладает своими свойствами и составом, а вместе они оказывают слабительное действие благодаря экстрактам фруктов и целебных трав в одной капсуле.

Содержит огромное количество растительных волокон, которые необходимы организму, чтобы обеспечить правильную перистальтику кишечника, восстановить и усилить ее независимо от причины возникновения. Причин может быть несколько:

  • неправильное питание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • нарушение моторики желудочно-кишечного тракта;
  • стрессы и неврозы.

Именно нормальную перистальтику и обеспечивает данное средство.

Основные действия капсул:

  • предупреждают запоры, способствуют легкой ежедневной дефекации;
  • восстанавливают мягкую консистенцию кала, обеспечивая комфортное его выведение;
  • оказывают мягкое слабительное действие;
  • нормализуют микрофлору кишечника, его моторику;
  • улучшают процессы пищеварения, избавляя от метеоризма, вздутия, болей в животе;
  • оказывают защищающее действие на слизистые ткани желудка;
  • очищают от токсинов и шлаков, связывают и выводят их естественным путем, устраняя интоксикацию;
  • обладают обезболивающими, спазмолитическими, противовоспалительными, антисклеротическими свойствами;
  • повышают секрецию желудочного сока;
  • улучшают обменные процессы, кроветворение;
  • оказывают слабое мочегонное действие.

Отличаются стабильным эффектом, просты в применении. При окончании курса работа желудочно-кишечного тракта восстановится и вы забудете о запорах.

Состав капсул Фрутолакс от запоров

Выпускается в капсулах, в каждой из которых находятся экстракты и вытяжки:

  • пищевых волокон сахарной свеклы;
  • чернослива;
  • инжира;
  • абрикоса;
  • сенны;
  • фенхеля.

Содержание лактулозы обеспечивает стабильное слабительное действие, очищение и улучшение всасывания солей кальция.

Побочные действия препарата

В составе рецептуры — только натуральные ингредиенты, которые тщательно сбалансированы, а действие их проверено годами, как в традиционной, так и в народной медицине. Поэтому противопоказания имеются, но незначительные:

  • беременность, период кормления грудью;
  • аллергические реакции на составляющие компоненты;
  • кишечные заболевания в остром периоде.

Побочные действия могут проявляться только в виде высыпаний или других симптомов аллергии.

Инструкция по применению Фрутолакс

Принимать от 2 до 4 капсул в сутки, запивая водой. Делать это следует во второй половине дня. Длительность курсового приема — 14 дней. Можно при необходимости повторить. Рекомендуется и одноразовый прием в случае не хронического запора. Все рекомендации по правильному использованию можно найти в аннотации.

Цена препарата в аптеках

Цена достаточно невысокая, приемлемая для любого желающего, что особенно нравится покупателям.

Продается в любой аптеке без рецепта.

Цена на Фрутолакс зависит от аптечной наценки и района проживания и начинается с 190 рублей за упаковку из 20 штук.

Аналоги средства Фрутолакс

Аналогами считаются биологически активные добавки или лекарства на натуральной основе. Они имеют либо похожий состав, либо одинаковое фармакологическое действие. К ним относят:

  • Сенаде;
  • Порталак;
  • Нутролакс;
  • Лизалак;
  • Лавакол;
  • РектАктив и другие.

Фрутолакс отличается от них более комфортным и мягким действием, что отмечают покупатели в своих отзывах.

Где купить средство Фрутолакс от запоров

Срок хранения капсул 2 года со дня выпуска. Купить можно в любой аптеке без рецепта. А можно заказать онлайн, сэкономив при этом время и деньги. Оплата в этом случае производится при доставке товара.

Читать еще:  Отзыв о Проктум

Отзывы покупателей о препарате Фрутолакс для кишечника

Всегда можно рассчитывать на этот препарат, он не подведет. При этом натуральный, без побочных действий и привыкания.

Капсулы действуют лишь в том случае, если нет серьезных причин, вызывающих запоры. Поэтому перед курсовым применением следует пройти обследование и получить консультацию врача.

Препарат выручает после бурных застолий, когда много ешь. Всегда принимаю его, и он помогает очистить кишечник быстро и дешево. После него никаких запоров, расстройств кишечника или болей в животе. Мне очень нравится его действие.

“Фрутолакс”: инструкция по применению. Как использовать “Фрутолакс” для похудения

Форма выпуска продукта

Слабительное «Фрутолакс» производится в двух вариантах: капсулы по 30 штучек в упаковке и сироп 150 мл. Каждый пациент имеет возможность выбора более желаемой формы данного медикамента.

Из чего состоит лекарство?

• Лактулоза. Является продуктом переработки молочной сыворотки. Несколько последних десятилетий используется для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, в основном хронических запоров. В отличие от лактозы не всасывается в кишечнике человека. Слабительный эффект достигается за счет повышения в нем осмотического давления, что приводит к переходу жидкости в просвет кишки и разжижению ее содержимого. Вещество также часто используется для лечения дисбактериоза.

• Чернослив. Известен как мягкое слабительное средство, не вызывающее привыкания. Стимулирует перистальтику кишечника, способствует повышению секреции желудочного сока.

• Инжир. Содержит много пектина, который, попадая в кишечник, впитывает воду и образует так называемый гель. Многократно увеличиваясь в объеме, эта масса естественным путем покидает кишечник.

• Абрикос. Незаменимый источник калия, недостаток которого возникает при послаблении кишечника. Обладает общеукрепляющим и слабительным эффектами.

• Сенна. Известна как мощное слабительное средство при запорах. В листьях растения содержится большое количество антрагликозидов, которые стимулируют рецепторы слизистой ЖКТ и способствуют улучшению его двигательной функции.

• Сухой сок сахарной свеклы и пектин-целлюлозный комплекс ее волокон (клетчатка). Содержится только в капсулах пищевой добавки «Фрутолакс». Инструкция по применению гласит, что наличие этого компонента имеет большое значение, так как он способствует уменьшению всасывания сахаров из пищи в кишечнике. Кроме того, данный комплекс положительно влияет на рост полезной микрофлоры в нем.

• Фенхель. Способствует повышению секреции пищеварительных желез, снимает спазмы и боли в животе, используется как ветрогонное средство при повышенном газообразовании.

Показания к применению

• при атонии кишечника (для улучшения его перистальтики);

• при запорах различной этиологии;

• для улучшения микрофлоры желудочно-кишечного тракта;

• при повышенном газообразовании.

• для повышения функциональных возможностей всего желудочно-кишечного тракта.

Препарат “Фрутолакс”. Инструкция по применению

Эффективность средства для похудения

Противопоказания

Многих потребителей интересует вопрос: всем ли можно использовать слабительное средство «Фрутолакс»? Инструкция по применению гласит, что противопоказан он людям, имеющим непереносимость его компонентов, а также тем, кто страдает острыми желудочно-кишечными расстройствами. И, конечно же, он запрещен для лечения детей младше 14 лет.

Применение при беременности и лактации

Использовать медикамент «Фрутолакс», сироп это будет или капсулы, рекомендуется не всем категориям людей. Нельзя его применять беременным и кормящим грудью женщинам. Производитель не уточняет, по каким именно причинам это запрещается. Но гинекологи не советуют принимать его в эти ответственные периоды жизни своим пациенткам. Это видно из отзывов женщин, которые можно найти ниже.

Положительные отзывы

Если взглянуть на комментарии в отношении данной пищевой добавки, то можно увидеть, что многие люди доверяют ей. Кто-то пишет, что использовал ее однократно для устранения запора, а кто-то решился пройти двухнедельный курс лечения для восстановления нормального пищеварения. Девушки говорят о том, что этот медикамент помогает избавиться от прыщей на лице. Ведь, как известно, часто их появление связано с плохой работой кишечника. Для этого некоторые из них использовали БАД в течение месяца, делая перерыв между двухнедельными курсами. При этом пользователи отмечали не только улучшение качества и цвета кожи лица, но и настроения. Часто женщины с успехом используют данное средство в борьбе с лишними килограммами. В их положительных отзывах о нем говорится, что потеря веса уже в первые дни применения составляла от 1 до 2-х килограммов. Худеющие отмечали медленное, но стойкое понижение массы тела. Многих интересует вопрос о том, через сколько действует «Фрутолакс»? Пить его рекомендуется во второй половине суток. Послабляющий эффект при этом наблюдается утром следующего дня. Это очень удобно для всех. При этом потребители отмечают, что никаких спазмов и болей от применения данного средства не ощущали.

Отрицательные отзывы

В заключение

Мы выясняли, можно ли применять слабительное средство «Фрутолакс» для похудения, а также рассмотрели его состав и принцип действия. Наш вывод: несмотря на большое количество положительных отзывов, совет врача все-таки необходим.

БАД РИА Панда Фрутолакс

Супер средство! И “срочная помощь” , и даже, если просто хочется легкости….А какой замечательный состав!

С деликатной проблемой, от которой это средство помогает, я сталкивалась в основном в поездках. Ну и иногда после новогодних праздников и бурных застолий. Многие в таких ситуациях страдают расстройствами от смены пищи и воды (это я про путешествия), а у меня наоборот. И еще ….видимо «недомашние» условия смущают. С давних времен мне было известно только одно средство -таблетки сенаде, коричневые такие. Помогали конечно, Но! Результат, как говориться может быть неожиданным, и наступает обычно очень резко. При этом тааак живот «скручивает»! И как то в разговоре с врачем-гастроэнтерологом зашла речь на эту тему. Она категорически не рекомендавала сенаде. Честно признаться, уже не вспомню почему. В качестве решения проблемы — ношпа на ночь. Ощутила, что действительно решение неплохое, но опять есть Но. Ношпа, как известно, снимает спазмы и расширяет сосуды, т. е. Снижает давление. А при моем вечном 90/60 это снижение очень ощутимо. Конечно, если вечером пить, не так чувствуется, и все же….

Читать еще:  Регулакс отзывы

И тут перед очередной поездкой за границу, я начала читать отзывы на любимом айрекоменд. Вспомнила о рекламе каких то слабительных на основе фруктов…. Тут два основных средства — от эвалара и риа панда. Сразу оговорюсь, что от эвалара не пробовала, но по отзывам как то фрутолакс больше привлек внимание. И вот…. уже второй год пользуюсь периодически этим прекрасным средством. Никаких побочек, резких болей в животе и резких «позывов». Пьется вечером с едой по 2-4 капсулы по инструкции. Но я больше 2-ух за раз не принимала. Или пила по одной в обед и одной с ужином. Действует мягко, утром — «как по часам». Привыкание какого то тоже нет, пила пару раз по вечерам в течение недели, ощущение легкости наступает обалденное. Причем нет чрезмерного частого беганья в заветную комнатку. Просто такое ощущение, что пищеварение начинает нормально работать и все. Очищается от все лишнего. По весу немного сказывается, не сильно конечно, но 1-2 кг возможно скинуть. Состав очень даже натуральный, полезный даже можно сказать. И с сенной видно не переборщили. Так что рекомендую!

Запор прошел легко и без последствий (обновленный отзыв + фото)

Из-за болезни у меня начались проблемы с желудочно-кишечным трактом, а именно появились запоры. Чтобы избежать хронических проявлений этой болезни я обратилась к врачу. Слава Богу серьезных проблем при обследовании ЖКТ не нашли, поэтому врач мне посоветовала 1 месяц принимать БАД РИА Панда Фрутолакс. Я не очень хотела прибегать к подобным средствам, так как слышала, что они вызывают привыкание и потом вообще от запора сложно вылечится, но врач успокоила, сказав, что в состав препарата входят только натуральные компоненты, а именно сок и волокла сахарной свеклы, инжир и чернослив. Просто в капсулах их принимать гораздо удобнее. К тому же Фрутолакс не убивает, а стабилизирует микрофлору кишечника.

Я решилась и купила Фрутолакс в таблетках (так как есть еще и сироп). И осталась довольна.

Запоры прошли без следа.

После 1 месяца приема препарата, стул нормализовался. Привыкания к препарату у меня не было, впрочем как и любых других побочных действий.

Но опять же, это все субъективно.

Я Фрутолакс рекомендую, но напоминаю, что любые таблетки (БАДы) нужно принимать только после консультации с врачом.

Худеем!

Танцы…… Это здорово! Это красиво! Занятия танцами на профессиональном уровне, приводит к бесконечным диетам!

Студенческие годы…. Беспечная жизнь, неправильное питание. Но в кармане «красный» диплом!

Все это здорово, но молодость уходит. А все диеты и стрессы дают о себе знать после 25 лет. Вышла замуж, начала резко поправляться, начались проблемы с кишечником, запоры.

О, боже как болело все тело, после недельного застоя. Мигрень, рвота, нервные срывы- это ужас. Живот пухнет, все бурлит и ни чего не помогает. Не думала, что что-то может мне помочь.

Говорят что свекрови не любят своих невесток. А моя самая классная. Моя спасительница. За чаем спросив деликатно не ждем ли мы пополнения в семействе, и узнав причину моего недовольства угостила маленькой, сладенькой фруктовой таблеткой «Фрутолакс». Я не могу описать свое счастья, спустя всего лишь двух часов.

Из пузатой стервы, вечно не с довольным лицом я превратилась в маленькую, стройную, любящую жену. И все это благодаря волшебному средству от запоров.

Как мало нам женщинам надо.

Не только слабительное, но и от газов

Фрутолакс приобрела случайно — и теперь беру его постоянно.

А все дело в том, что мне часто требуется слабительное. Такое уж у меня строение, наверное, но сколько себя помню — эта проблема была. И вот пришла в аптеку и попросила дать мне фитолакс, который всегда брала. А там что-то перепутали или не расслышали и дали мне фрутолакс. Я сначала не заметила, обнаружила это дело только дома. Ну и ладно, думаю, попробую и это слабительное. Ознакомилась с инструкцией и выпила две штучки после ужина.

Первое и главное для меня, что заметила сразу, это то, что после приема таблеток у меня прекратилось вздутие живота. Дело в том, что я долгое время лечилась антибиотиками, убив всю свою микрофлору, и после еды у меня всегда сразу начинался концерт в животе.

Ну и второе — утром сходила в туалет. Легко и без проблем.

Так что теперь беру именно фрутолакс.

Не помогло даже после 2 недель приема

Купила Фрутолакс, начитавшись хвалебных отзывов на этот препарат. Сразу приобрела 2 упаковки на двухнедельный курс. Нужно пить 2-4 таблетки в вечернее время, я решила выбрать «золотую середину» — 3 шт. Через 3 дня приема эффект был нулевой, тогда я увеличила дозу до 4 штук. Эффект все равно был такой же, как и до приема этих таблеток. При этом воды я пила достаточно, несколько стаканов в день.

Я пропила Фрутолакс весь положенный курс, 2 недели, но на меня он абсолютно не подействовал. Видимо, он подходит не всем, зависит от особенностей организма.

Также вы можете прочитать мои отзывы на более эффективные БАД Фитомуцил и чай SantiMin, а также БАД Мегаслим, БАД Похудин, методики похудения от Джилиан Райли и Лисси Муссы, кашу Леовит, лапшу Ширатаки, хороший белковый батончик с клетчаткой.

Вообще не помогло…

После родов уже пятый год страдаю запорами. Ужас как надоело. Что только не пила и вот прочитав кучу положительных отзывов о «Фрутолаксе» приобрела. Пила как написано по 2 таблетки каждый вечер больше недели и никакого результата, только живот вздулся и болел. В итоге не дождавшись никакого эффекта, закинула оставшиеся таблеточки подальше.

Читать еще:  Фитомуцил отзывы

Хорошее слабительное!

Как-то на работе у меня скрутило живот. Зверски скрутило, началось вздутие, а в туалет сходить никак не получалось. Отпросилась и побежала в аптеку. Там мне «Фрутолакс и дали. Не в таблетках, а в сиропе, сказали, он быстрее действует. Выпила, побрела обратно к рабочему месту. Но с животом полегче стало. Потом он успокоился и, главное, облегчиться мне тоже удалось. И потому — слабительное хорошее!

Помогла минимальная доза

Фрутолакс нужно принимать по 2-4 таблеточки, как сказано в инструкции. Я пила минимальную дозу, то есть две штуки, в течение недели. За эту неделю живот меня совсем не беспокоил. Не было вздутия совсем, хотя это у меня основная проблема. Не было ни запора, ни наоборот Что тоже порадовало. В общем, средство хоть и натуральное, но действует эффективно, помогает хорошо.

Категория: Товары для здоровья

Слабительное растительного происхождения “Фрутолакс”: отзывы, показания и противопоказания к применению, а также другие полезные характеристики

Все мы иногда переедаем или съедаем весьма нежелательные продукты в больших количествах. Следствием этого является увеличение времени между актами дефекации (в сравнении с привычной нормой), то есть нарушается функция кишечника. Часто в таких ситуациях прибегают к использованию препаратов для восстановления нормальной работы нашего организма, в частности к слабительным средствам. Сегодня наш разговор пойдет об одном из них.

Что представляет собой лекарство “Фрутолакс”?

Препарат «Фрутолакс» – это не что иное, как растительное слабительное средство. Выпускается он в двух видах: в капсулах и сиропе. Одна упаковка лекарства в капсульной дозировке включает в себя 30 капсул по 0,4 г каждая. Если же взять такую форму выпуска препарата, как сироп, то его объем – 150 мл. При этом стоимость его в два раза выше, чем капсульного вида лекарства. Если средство «Фрутолакс» в капсулах стоит 103 рубля, то сироп – в среднем 230-250 рублей.

Состав средства

Давайте сначала рассмотрим состав препарата в капсулах. Так, каждая содержит в себе: плоды фенхеля – 0,01 г и столько же плодов абрикоса, чернослив – 0,01 г, плоды инжира – та же масса, сок сахарной свеклы в сухом виде – 0,06 г, экстракт листа сенны – 0,04 г, лактулозу – 0,08 г, целлюлозный комплекс – 0,15 г. Это все вмещается в одну капсулу массой 0,4 г. Состав сиропа «Фрутолакс» отличается немного от описанного выше, но принцип и основные ингредиенты те же самые. 150 мл средства содержат в себе: 1,0% лактулозы, 1,0% плодов фенхеля обыкновенного, 1,5% листьев сенны, 6,5% плодов абрикоса, столько же процентов плодов инжира и 75,2% чернослива. Также в сиропе есть вспомогательные вещества: вода, бензонат натрия, сахар.

Показания и противопоказания к применению рассматриваемого препарата, дозировка

Показания к применению у средства «Фрутолакс» и в капсулах, и в сиропе одинаковы. Во-первых, используется препарат в качестве растительного слабительного средства. Во-вторых, это биологически активная добавка к пище, которая является натуральным источником растворимых пищевых волокон. Противопоказания же к применению препарата следующие. Во-первых, биологически активную добавку “Фрутолакс” при беременности, равно как и при кормлении ребенка грудью, применять нельзя. Также, если у вас есть непереносимость его компонентов или острые кишечные заболевания, перед применением данного лекарства надо проконсультироваться со специалистом. Употреблять препарат необходимо внутрь после 12 часов дня, обязательно во время еды. Дозировки для взрослых и детей отличаются. Для взрослых рекомендуют применение 2-4 капсул в день или 2 чайных ложек сиропа (это около 10 мл). А препарат «Фрутолакс» детям (старше 14 лет) необходимо употреблять максимум по 2 капсулы, так же во время еды, либо по 1 чайной ложке (5 мл) в сутки. Срок приема составляет две недели для всех типов препарата. При необходимости через несколько месяцев можно повторить употребление добавки «Фрутолакс».

Что говорят покупатели о данном средстве?

Ведя речь о добавке «Фрутолакс», отзывы о ней можно привести как положительные, так и отрицательные. Собственно, как и о любом другом лекарственном средстве или БАДе. Вот мнения покупателей со знаком “плюс”:

  • она действительно помогает избавиться от запоров, оказывает благоприятное воздействие на работу кишечника;
  • и сироп, и капсулы имеют очень приятный вкус;
  • те, кто сидит на диете, также рекомендуют добавку “Фрутолакс” – отзывы в данном случае положительные, потому что питание маленькими порциями или, например, белковый рацион часто провоцируют запоры, в этом случае БАД избавляет от них часто в первый же день;
  • говорят, что даже дозировка в половину меньше рекомендуемой дает весьма положительные результаты.

Вот так характеризуют покупатели средство “Фрутолакс”. Отзывы о нем в большинстве своем положительны, и очень многие ставят БАДу оценку 5 из 5. Конечно, у препарата есть и незначительные недостатки. Так, некоторым он не помогает вообще – состояние и перистальтика кишечника не улучшаются. В данном случае вам стоит задуматься о том, что ваш организм страдает от какого-либо серьезного заболевания, и пройти обследование у врача. Также есть замечания и о цене. Хотя этот БАД стоит сравнительно недорого, есть и более дешевые, “копеечные” средства для избавления от запоров. Правда, и побочных эффектов от них несколько больше, чем у рассматриваемого препарата “Фрутолакс”. Отзывы о нем, характеристика и показания к применению достаточно подробно рассмотрены в статье. Надеемся, она поможет вам выбрать средство для решения столь деликатной проблемы.

Источники:

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4054624/2/

Фрутолакс от запоров: мягкое послабляющее действие натурального состава!

http://fb.ru/article/132897/frutolaks-instruktsiya-po-primeneniyu-kak-ispolzovat-frutolaks-dlya-pohudeniya

БАД РИА Панда Фрутолакс

http://www.syl.ru/article/144768/mod_slabitelnoe-rastitelnogo-proishojdeniya-frutolaks-otzyivyi-pokazaniya-i-protivopokazaniya-k-primeneniyu-a-takje-drugie-poleznyie-harakteristiki

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему: