Программа похудения “Тюрьма для жира” отзывы

Тюрьма для жира или тюрьма собственного тела — интервью с Андреем Бобровским

«Доктор Борменталь» представляет новацию — 10-дневную супер-программу «Тюрьма для жира — комфорт для тела и души», в которой сконцентрированы самые мощные техники гарантированного избавления от лишнего веса и проблем, с ним связанных.

Какие невероятные события ждут «заключённых» в её целительных стенах? Об этом рассказывает автор метода снижения веса «Доктор Борменталь», кандидат медицинских наук Андрей Бобровский.

— Почему новая программа «Тюрьма для жира — комфорт для тела и души» проходит не в традиционных «офисных» условиях, а в специализированном загородном пансионате?

— Эта комплексная программа как раз попадает в унисон с более глубокими и благотворными традициями! В России пансионатно-курортное лечение имеет давние исторические корни. Ещё с царских времен доктора настойчиво отправляли своих пациентов «на воды»: ведь избавляться от недугов, наслаждаясь отдыхом от будничных забот, восхитительными впечатлениями и интересным общением, гораздо приятней — а результаты такого лечения поистине волшебны!

Недаром «воды» неустанно воспевали и Пушкин, и Лермонтов: известно, что, у поэтов, писателей, музыкантов, художников после посещения курортных мест случались необычайные творческие озарения, воплотившиеся в гениальные произведения искусства.

— В наши дни тот, кто «в тренде», предпочитает ездить за здоровьем и отдыхом в европейские страны или, на худой конец, в Юго-Восточную Азию. Стоит ли отправляться за тридевять земель в поисках заветной стройности?

— Если ваша цель — успешно снизить вес, то зачем тратить деньги и время на долгий путь в заморские «эксклюзивные клиники»? Каким бы экзотическим там ни был антураж, во всём мире существует лишь один «секрет» похудения: потреблять меньше калорий, чем расходуешь. Ни уникальные обёртывания, ни «фирменные» коктейли, ни «энергетический массаж чакр» не отменят этот закон физики.

Поэтому наиболее эффективна та программа снижения веса, которая создаёт бескомпромиссный психологический настрой для комфортного, органичного перехода на здоровое, умеренное питание и соблюдения других рекомендаций — причём в течение всей жизни! Ведь, согласно определению ВОЗ, ожирение — это хроническое заболевание, чреватое рецидивами.

— Наверное, столь грандиозную проблему вряд ли удастся решить «раз и навсегда», уповая лишь на несколько сеансов с психотерапевтом…

— Эти сеансы, безусловно, необходимы — они закладывают основу стройности. Но, к сожалению, зачастую этого недостаточно. Современные реалии таковы, что подавляющее большинство людей становятся «рецидивистами» — ведь мир вокруг буквально кишит соблазнами и непрерывно провоцирует на избыточную еду.

Поэтому необходима тотальная, круглосуточная, интенсивная атака на жир в изолированных условиях медицинского пансионата.

Тюрьма для жира — комфорт для тела и души

— Какие же особые «меры воздействия» применяются к «заключённым» «Тюрьмы для жира»?

— Мы разработали 5 шагов к освобождению «рецидивистов» от гнетущей власти аппетита и груза лишних килограммов. 1 шаг — диагностика: определение причин избыточного веса.

Аппарат новейшего поколения — метаболограф — точно устанавливает скорость обменных процессов, на основании которых высчитывается нужная «доза» суточной калорийности, а психодиагностические тесты, анализ состава тела и углублённое изучение личных историй борьбы с лишним весом гарантируют индивидуальный подход.

Целая команда специалистов — психотерапевт, диетолог и эстетист составляет идеальную программу мер для каждого «заключённого» в отдельности.

— Думается, что кормление «заключённых» попадает в зону особого внимания «надзирателей»…

— Да, и это 2 шаг: питание под неусыпным контролем диетолога. Причём у каждого «заключённого» — индивидуально подобранный рацион, вкусный, сытный и в то же время лёгкий.

Он придаст организму импульс для быстрого избавления от лишних килограммов, а ускорят этот процесс положенные «на добавку» витамины и детокс-коктейли плюс фитотерапия.

— Не начнут ли «заключённые» тосковать по лакомствам, которые остались «за периметром»?

— О них не будет даже мысли! Безболезненный переход на новый рацион гарантирует 3 шаг — супермарафон стройности из 27 психотерапевтических тренингов.

«Заключённые» днём и ночью будут поглощены глубочайшей и захватывающей работой на собой, результатом которой станут снижение аппетита, отличное настроение, спокойствие, уверенность в себе, непоколебимое желание достичь стройности и обилие других приятных психологических «бонусов»!

— Задействовано ли в программе современное оборудование, направленное на борьбу с жировыми отложениями?

— Это 4 шаг нашей программы — «подстёгивание» процесса сжигания жира, изгнание его даже из тех мест, где он особенно «прижился», и придание телу желаемых контуров. Лучшие косметологи, массажисты и остеопаты Санкт-Петербургского центра «Доктор Борменталь» устроят «заключённым» нон-стоп из 48 процедур аппаратной и ручной коррекции фигуры: криолиполиз, УЗИ-кавитация, озонотерапия, LPG, прессомассаж, ручной моделирующий липомассаж, обёртывания, SPA-капсула «Реабокс», лечебные ванны, мониторная очистка кишечника, биостимуляция, андуляционная кровать, иглорефлексотерапия и многое другое!

— А придётся ли «заключённым» самим проявлять физическую активность?

— Разумеется, ведь правильное снижение веса и сохранение результата немыслимы без движения! Наш 5 шаг — это зажигательная фитнес-программа из 14 простых и эффективных тренировок, нацеленных всё на ту же задачу — сжигание жира максимальными темпами плюс укрепление мышц.

Отлынивать от занятий не получится: на «заключённых» будут фитнес-браслеты, непрерывно передающие «надзирателям» данные о физической активности и расходе калорий каждого!

— Каков же конечный результат 10-дневного терапевтического «заключения» в стенах «Тюрьмы для жира»?

— Эти 10 дней превосходят по эффекту целый год занятий в фитнес-клубе: причём не только для фигуры, но и для души, и для здоровья в целом! Но главное — навыки стройности за эти 10 дней входят в привычку, чтобы остаться в жизни навсегда!

Тюрьма для жира, Санкт Петербург, Россия — отзывы

Похудела больше, чем мечталось – это ли не счастье

Достоинства: Главное достоинство – результат. А ещё грамотно составленная программа, треннинги и процедуры.

Недостатки: Очень насыщено, даже домой позвонить некогда было, но если сбавить темп, то и результата такого не будет.

Отзыв: Огромная благодарность организаторам проекта тюрьма для жира за поддержку и терпение! Вы очень помогаете людям, которые уже отчаялись в борьбе с лишним весом. После тренингов жизнь отрылась с другой стороны, психотерапевты помогли увидеть то, что скрыто в подсознании, увидеть корень проблемы. Ну а процедуры – это вообще отдельная тема, война с жиром была по полной, массаж классный, а вот МОК был весьма неприятен, самое эффективное – криолиполиз. Похудела даже больше, чем планировала, очень довол … Далее

Радует и результат и сам процесс

Отзыв: Не знаю кто автор сего мега-проекта, но на мой взгляд он достоин награды) Тюрьма для жира – это спасение для тех, кто отчаялся в борьбе с лишним весом. Невероятно рада, что побывала в этой программе, понравилось все – от разнообразных и эффективных процедур до потрясающих тренингов, после которых по-другому смотришь на жизнь. Всем большая благодарность, вернусь сюда обязательно, тем более после первого посещения ушло 8 кг, отличный результат!

Настоящая война с жиром. И я его победила!

Достоинства: Правильно подобранные процедуры, тренинги и отдых.

Недостатки: Тяжеловато, но результатом всё оправдано.

Отзыв: Приняла участие в проекте тюрьма для жира, делюсь, пока свежи впечатления) Это была не просто борьба с жиром, это была война. А на войне, как известно, все средства хороши. Понравилось все, но самые острые ощущения от массажа эндосфера, криолиполиза и ночных тренингов. Семинары от Бобровского это что-то, меняется мировоззрение, отлично задает нужный вектор в процессе похудения, придает уверенности в себе. Программа насыщенная, тренинги, процедуры, кружились как на карусели) А жир незаметно уходи … Далее

Очень благодарна

Достоинства: Сбросила вес.

Недостатки: Нет.

Отзыв: Тюрьма для жира не просто помогла мне сбросить вес, но и научила меня контролировать свое здоровье и продолжать худеть самостоятельно без помощи специалистов. Помимо разнообразных занятий, тренингов и семинаров, с нами проводились занятия по приготовлению диетической еды, и был составлен индивидуальный график питания. Я избавилась от пищевой зависимости и сформировала новые пищевые привычки. Теперь похудение дается мне намного легче. Очень благодарна!

Отличный старт для похудения

Отзыв: Великолепная программа для того, чтобы научиться худеть! Это я не оговорилась, быстро похудеть и правда нереально, я пробовала вплоть до голодных диет. Скорее желудок и кишечник испортите… И кстати, именно здесь я поняла две вещи – первое что похудение это перемена не только веса, но и отношения к себе, к тому что и как есть. И второе, что изменить привычку легче всего начиная с ее корней, тогда не нужна никакая железная воля. все происходит само собой. Очень благодарна всей команде психологов, … Далее

Тяжело, но каков результат!

Отзыв: Хороший проект, но мне не хватало отдыха. Был небольшой релакс на процедурах, но не все они были приятными. Устала так, будто пахала на галерах, ну красота требует жертв, с этим не поспоришь) Да и не это главное, в голове переворот, стала спокойнее, стрессы не выматывают как прежде, считаю это важнее потерянных 7 кг.

Всем спасибо!

Достоинства: Эффективно, душевно, продуманная программа.

Недостатки: Нет.

Отзыв: Очень дружелюбный коллектив, приятная атмосфера и профессионалы в области похудения – вот что я нашла на проекте тюрьма для жира. Работают во всю силу, жиру нет пощады) Интересные и очень познавательные тренинги, понравился Шепелев, да все ребята молодцы, выложились по полной. Не хочется больше заедать свои проблемы, теперь знаю что с ними делать, по-другому все стала воспринимать, изменились взгляды на питание, взаимоотношения и жизнь в целом.

Вернулась похудевшая и окрылённая

Достоинства: Нет изнурительных диет, питание полноценное подобранное индивидуально отличные психотренинги, которые помогли понять, почему я ем больше, чем нужно организму полезные косметические процедуры.

Недостатки: Очень плотный график.

Отзыв: Очень советую этот курс! Как в свое время его посоветовали мне, про что я много раз думала с благодарностью. Всегда считала что похудение это диета и много-много тренировок, а если не получается значит мало старалась. И тут, всего за каких-то 10 дней сбросила почти восемь кило, правда не лежа на боку)) курс очень интенсивный, включает много чего, меня очень впечатлили процедуры – косметологические, длительные, по нескольку в день. Диета наоборот – после тех измывательств что я себе устраивала, … Далее

Пост благодарности

Отзыв: Мне все понравилось, я отдохнула, набралась сил. Все, что узнала о фастинге, подходит для моего организма, хотя в первые дни перестройка питания была не очень комфортна для меня, но потом стало хорошо. Супер. Абсолютный восторг!

Я очень довольна, счастлива и свободна!

Отзыв: Низкий поклон всей команде за работу от души! Уверенна, что еще не один раз вы будете нас радовать интересными программами. Я очень довольна, счастлива и свободна!

Все нравится

Отзыв: Все отлично! Хорошо организован процесс, питание, дружелюбная обстановка! Единственный недостаток, на мой взгляд, – неудобные стулья. Иногда тяжело было подолгу сидеть на них.

Программа отличная. Все продумано до мелочей.

Отзыв: Массаж, вакумный массаж, МОК, криолиполиз, эксимия, прессотерапия. А в целом считаю все процедуры были очень полезными и те, которые не перечислены.

Неплохо

Отзыв: В целом, ничего, даже очень. Ехала с долей скепсиса, но развеяли в первый же день) Взялись за нас сразу и жестко, процедуры не все удовольствие доставляли, но такие как эндосфера готова делать ежедневно, тем более вижу эффект, не только визуальный, но и терапевтический. Тренинги хороши, даже ночные, хотя лично мне жесть как хотелось спать на второй день, однако мысли на этих тренингах прорабатывали здравые, пригодятся не раз. Проект понравился, не исключаю повторения.

Тяжело, но с хорошим результатом

Достоинства: Результат есть, по мне – очень даже хороший процедуры нужные и правильные тренинги интересные и полезные.

Недостатки: Слишком интенсивно.

Отзыв: Когда я планировала эту поездку, то не представляла себе масштабов, считала что это вроде санатория, отдых и между делом процедуры… оказывается, ВЕСЬ список с вариациями предназначался для меня, между процедурами даже не успевала влезть в телефон… впрочем он и так днем под запретом. Наверное знай заранее не решилась бы на такой экшн, но в конечном итоге цель достигнута, минус почти 9 килограмм и минус один размер. Так что Тюрьма стоящее мероприятие, только учтите что расслабиться не выйдет – я л … Далее

Хороший курс, только очень сжатый

Достоинства: Результат есть, процедуры отличные и гармонично подобраны, индивидуальная диета, не голодная, самое интересное – психотренинги.

Недостатки: Очень мало свободы, реальная тюрьма. Надо бы на подольше растянуть, чтоб было время хотя б поспать вволю и домой позвонить.

Отзыв: Интенсивность курса очень уж высокая, несмотря на очевидную пользу, все же считаю что можно было дать немного отдыха. Режим такой что правда как тюрьма – ни шагу влево или вправо, все по минутам распределено, даже ночью не всегда дают выспаться. Я похудела на 8.6 кило, что конечно приятно, плюс косметические процедуры, плюс обертывания, так что выглядеть стала гораздо лучше. В конечном итоге все же не жалею что записалась в Борменталь на этот курс, но раньше чем через полгода повторить не решусь … Далее

Тюрьма для жира

Оставьте лишние килограммы за решеткой!

Это будет настоящая тюрьма

Российская клиника № 1 по снижению веса «Доктор Борменталь» создала уникальную комплексную программу похудения, которая объединила все без исключения современные методы борьбы за стройность. Под пристальным наблюдением врачей сохранить лишний вес у вас не будет ни малейшего шанса!
У нас худеют даже «рецидивисты», у которых:

• нет мотивации к соблюдению правильного питания;
• нет времени заниматься своим похудением;
• есть страх, что похудеть не получится, опасения похудеть не в тех местах.

Итак, если вы всерьез намерены похудеть навсегда и без вреда здоровью, «Тюрьма для жира» открывает свои двери, из которых никто не выходит прежним.

Это будет настоящая тюрьма

ТЮРЬМА ДЛЯ ЖИРА!

Ежемесячно «Доктор Борменталь» проводит 10-ти дневный и 14-ти дневный интенсивные курсы в изолированном от суеты и соблазнов внешнего мира санатории для снижения веса на берегу Финского залива.

• 10 дней непрерывной атаки на жир в условиях специализированного загородного медицинского центра.
• Минус 10 кг жировых отложений за курс.
• Избавление от шлаков, болезней и плохого самочувствия.
• Ручные и аппаратные методики устранения локальных «жировых ловушек».
• Глубокий релакс и восхитительный отдых для тела и души.
• Круглосуточный контроль командой опытных специалистов: наши «надзиратели» — ведущие врачи клиники, кандидаты медицинских наук.

Как это работает?

Именно такой — бескомпромиссный и креативный подход к лечению избыточного веса даёт гарантированный результат. Настройтесь на серьёзную «очную ставку» со своим Хитрым жиром — по-другому в нашей тюрьме не бывает.

С утра до вечера с вами работают специалисты. Каждая минута наполнена движением к стройности. Мы поможем вам худеть даже ночью. Мы знаем, какие меры принять к тем нарушителям, которые с понедельника решительно садятся на диету, а во вторник соскакивают с неё.

Выпускник Сибирского государственного медицинского университета, врач-психиатр, психотерапевт, к. м. н. Основатель компании и автор метода «Доктор Борменталь».

Андрей Бобровский

Выпускник Санкт-Петербургского медицинского университета имени И. П. Павлова по специальности «лечебное дело». Главный врач Санкт-Петербургского центра «Доктор Борменталь».

Андрей Князьков

Выпускник Сибирского государственного медицинского университета, врач-психиатр, психотерапевт, к. м. н.

Анатолий Шепенев

Выпускник Ростовского гос. университета, кандидат психологических наук, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги и ассоциации.

Кирилл Бондарь

В «Тюрьме для жира» под руководством опытных «надзирателей»-наставников вы сможете с комфортом для тела и души избавиться от 10 лишних кг за 1 курс! Быстрый старт и сброс первых 10 кг является мощным толчком для избавления от оставшихся, поэтому уже после интенсива вы продолжите худеть самостоятельно до желаемого веса.

Что вас ждет?

Тотальный контроль за похудением
и 5 шагов к результату.

1 шаг. Диагностика: выявление причин избыточного веса

Каждым заключенным занимается целый консилиум специалистов (психотерапевт, диетолог, эстетист) под руководством автора методики «Доктор Борменталь», к. м. н. Андрея Бобровского. Комплекс психодиагностических тестов, метаболограф, исследование состава тела и тщательное изучение вашей личной истории борьбы с лишними килограммами позволят назначить направленный именно на вас комплекс лечебных мероприятий.

2 шаг. Индивидуально подобранное диетическое питание

Каждому «заключенному» — свой рацион! Калорийность порции низкая, а её объём — достаточен для того, чтобы быть сытым, но худеть максимально ускоренными темпами. В течение курса вас ждет специальный диетический рацион, детокс-витамины и фитотерапия, которые переключат организм в режим быстрого снижения веса.

3 шаг. Марафон из 23 психотерапевтических тренингов

Повышение мотивации, снижение аппетита, эмоционально-стрессовая, медитативная, дыхательная психотерапия и многое другое в процессе 23 дневных и ночных психотерапевтических тренингов! Это настоящий супермарафон стройности. Вы забудете про аппетит: вам придётся заставлять себя есть. Ваши глаза будут загораться не при виде вкусной пищи, а от одной лишь мысли о стройном теле!

4 шаг. Нон-стоп из 44 процедур аппаратной и ручной коррекции фигуры

Криолиполиз, УЗИ-кавитация, озонотерапия, LPG, прессомассаж, ручной моделирующий липомассаж, обёртывания, SPA-капсула «Реабокс», лечебные ванны, мониторная очистка кишечника, сауна, биостимуляция, андуляционная кровать, иглорефлексотерапия и многое, многое другое! Вас ждет весь арсенал оборудования, нацеленного на борьбу с локальными и общими жировыми отложениями. Процедуры проводятся лучшими косметологами, массажистами и остеопатами Санкт-Петербургского центра «Доктор Борменталь».

5 шаг. Фитнес-программа из 16 кардиотренировок

Это комплекс невероятно эффективных и в то же время простых дыхательных и физических упражнений. Они подобраны специально для ускорения метаболизма, активизации процессов жиросжигания — чтобы снижение массы тела сочеталось с сохранением и укреплением мышечной ткани. А фитнес-браслет последнего поколения позволит специалистам вести круглосуточный онлайн-мониторинг вашей физической активности и расхода калорий.

Тюрьма для жира

ЦЕНЫ ОТ:

ПРОГРАММЫ

• Общая информация
• Методика
• Специалисты
• Плюсы и минусы
• Номера
• Фотографии
• Отзывы
• Цены
• Контакты

Проблема лишнего веса с каждым годом становиться все более распространенной. Сегодня она может наблюдаться даже у молодых, и на первый взгляд, здоровых людей. Для борьбы с ожирением многие пытаются самостоятельно соблюдать диеты и даже голодать, но как показывает практика, результат от таких усилий минимален, ведь вес также быстро возвращается, как и уходит.

Диетологи отмечают, что часто лишний вес имеет прямую связь с различными психологическими проблемами у человека, такими как пищевая зависимость, комплексы, депрессия. Для помощи таким людям был создан уникальный санаторий для коррекции веса «Тюрьма для жира». С его помощью пациенты могут быстро похудеть всего за несколько дней.

О том, что включает в себя курс похудения в данном санатории, какие у него преимущества и эффект – более детально далее.

Чем уникальна программа

Санаторий для похудения «Тюрьма для жира» в корне отличается от других центров с похожим направлением. Заселяясь в него, человек полностью отрывается от своего привычного образа жизни и начинает уделять максимальное внимание себе и своему весу.

В отличие от других популярных центров, «Тюрьма для жира» помогает человеку достичь серьезных улучшений не только в отметке на весах, но и также на чисто психолологическом уровне. Благодаря этому после завершения программы пациенты имеют минимальный риск для срыва и вторичного развития пищевой зависимости.

В данном центре можно похудеть за неделю, пять и даже три дня, однако как показывает практика, наиболее эффективной считается именно десятидневный курс. Только так большинству пациентов удается достигнуть максимальных результатов в снижении веса, навести порядок не в теле и разуме.

Курсовое лечение на 5 % состоит из психотерапевтических тренингов. Остальное внимание уделяется диете, ручным и аппаратным процедурам.

Для моделирования фигуры санаторий использует проверенные современные техники и аппараты. Никаких опасных, а тем более, экспериментальных процедур не проводиться.

Внимание! Во время всего курса по снижению веса пациент находиться под тщательным присмотром опытных специалистов, которые следят за его здоровьем и фиксируют изменения. Общая программа при этом может быть скорректирована для каждого человека в индивидуальном порядке, в зависимости от его возраста, изначального веса, а также наличия хронических заболеваний.

Постановка целей

Каждый человек, который намерен посетить данный санаторий, должен иметь четко сформированную цель — похудеть. Важно, чтобы к этому он пришел сам, и искренне захотел изменить свою жизнь к лучшему, дать себе шанс на здоровое будущее. Это заложит крепкий фундамент, который не даст опуститься рукам даже при сильном ощущении голода.

Главное внимание в «Тюрьме для жира» уделяется правильному питанию и адекватным тренировкам. Специалисты делают все для того, чтобы у пациентов сформировалось жгучее желание взять себя в руки и начать худеть. Эффективные психологические тренинги заряжают позитивными эмоциями и отлично мотивируют.

Десятидневная программа центра ставит перед собой следующие цели:

• выведение токсинов из организма;
• очищение кишечника;
• омоложение организма и кожи в особенности;
• направленность на безопасное снижение веса без негативных последствий;
• лечение целлюлита и прочих спутников запущенного ожирения;
• улучшение пищеварения;
• изменение пищевых привычек;
• работа с пищевой зависимостью, которая может наблюдаться годами;
• работа с негативными эмоциями, связью плохого настроения и переедания;
• обучение самоконтролю;
• нормализация обмена веществ.

Подготовка к первому дню

Первый день пациентов в «Тюрьме жира» одновременно является одним из самых насыщенных, так как человеку нужно будет ознакомиться с большим объемом информации, правилами и особенностями программы.

Первоначально пациент проходит осмотр и консультацию специалистов данного санатория, которые примут решение о подборе индивидуальной программы с учетом особенностей здоровья человека.

С собой в клинику можно взять результаты исследований и анализов (если есть тяжелые хронические заболевания).

С повышенной осторожностью худеть в «Тюрьме для жира» должны такие группы пациентов:

• люди пожилого возраста;
• пациенты, которые недавно перенесли инсульт, инфаркт;
• лица, страдающие от гипертонии, сахарного диабета.

Противопоказано соблюдать строгую диету в таких случаях:

• протекание онкологического заболевания;
• острые вирусные или инфекционные поражения;
• болезни крови;
• детский возраст до 16-ти лет;
• анемия;
• обостренные заболевания пищеварительной системы (язва желудка, панкреатит, холецистит и т. п.);
• период после недавно перенесенной хирургической операции;
• острая сердечная, почечная или печеночная недостаточность;
• туберкулез;
• гепатит.

Чему учат в «Тюрьме для жира»

Замечали ли вы, что очень часто стройные люди едят много пищи, но при этом им удается сохранить красивые формы? Связано это вовсе не с особенностями строения желудка худых, как можно подумать сразу, а с тем, что все их употребляемые калории превращаются в полностью сжигаемую энергию.

Обратная ситуация наблюдается у людей, которые склонны к полноте. Они также могут кушать пищу в больших объемах, однако после не окажут на организм никаких физических нагрузок.

Особенно ярко данный принцип прослеживается у любителей перекусить поздно вечером или ночью. В таком состоянии пищеварительная система будет страдать от тяжести и нарушения переваривания пищи, так как в ночное время все системы организма замедляют процессы.

В «Тюрьме для жира» пациенты проходят полный экскурс о том, чем на самом деле отличается приступ внезапного голода от естественного аппетита, как почувствовать между ними разницу и вовремя оставить себя.

Также в обязательном порядке в санатории рассматриваются методы контроля аппетита, любовь к своему телу и принятие его вне зависимости от окружающего мнения.

Используемые процедуры

В базовую программу десятидневного похудения входят следующие процедуры:

1. Лимфодренаж.
2. Биостимуляция.
3. Ванна лечебная.
4. Криолиполиз.
5. Озонотерапия.
6. Обертывание.
7. Лимфодренажный массаж.
8. Сауна.

В течение дня пациенты могут проходить одну или несколько вышеописанных процедур (в зависимости от их индивидуального расписания). В перерывах между этим происходят приемы пищи, тренинги и физические нагрузки. Скучать времени не будет.

Что делать после

Для того, чтобы закрепить достигнутый результат, и не допустить вторичного набора лишнего веса, после завершения десятидневной программы похудения человеку важно внимательно относиться к своему питанию. Для этого ему необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Кушать часто, но небольшими порциями.
2. Подсчитывать калории употребляемых продуктов. Для мужчин суточная норма составляет 3000 Ккал, для женщин – 2500 Ккал.
3. Каждое утро проводить взвешивание. Это будет держать человека в тонусе, не допускать расслабления и употребления вредных продуктов.
4. Пить много простой воды без газа. В день нужно выпивать не менее 2 л воды, не считая жидкостей из соков, супов.
5. Отдавать предпочтение растительной пищи. Это должна быть зелень, овощи, фрукты, орехи. При непреодолимом желании скушать что-либо сладкое диетологи советуют заменять торты сухофруктами или, на крайний случай, зефиром.
6. Кушать часто, но небольшими порциями. Это позволит избежать переедания. В то же время человек будет всегда сытым.
7. Употреблять пищу в одно и то же время. Ужинать нужно не позже, чем за три часа до сна.
8. Наиболее питательной трапезой за весь день должен быть завтрак. Лучше всего, если он будет состоять из каши или супов.
9. Полностью исключить из меню алкоголь, жирные и жареные продукты.
10. Отказаться от приемов пищи перед телевизором. В таком состоянии человек может поглощать огромное количество еды, и даже не замечать этого. Подобная привычка приводит к быстрому набору веса, поэтому от нее нужно избавляться.
11. Из напитков отдавать предпочтение зеленому чаю без сахара, отвару сухофруктов, воде.

Основу рациона для поддержки веса под контролем и похудения должны составлять здоровые продукты. Это могут быть обезжиренный творог, овощи, нежирное мясо и рыба. Также полезными будут домашние соки (ограниченно), сухари, растительное масло.

Чтобы продолжить худеть даже после завершения программы в «Тюрьме для жира» пациентам рекомендуется регулярно заниматься спортом и полностью исключить из рациона следующие продукты:

• сладкие газированные напитки;
• кофе;
• свежая выпечка;
• конфеты, пирожные;
• сливочное масло, маргарин;
• майонез, кетчуп или другие острые соусы;
• жирное мясо и рыба;
• колбасы и сосиски;
• жирный сыр;
• полуфабрикаты;
• консервы;
• пельмени.

Преимущества программы похудения

Десятидневная программа по снижению веса, которая активно практикуется в данном санатории, имеет следующие преимущества:

1. Правильное похудение. Курс по коррекции фигуры был разработан ведущими диетологами с многолетним стажем. Благодаря этому у пациентов сжигаются лишние жировые отложения без вреда для здоровья, как это часто бывает при самостоятельном похудении с практикой голодания.
2. Безопасность. За весь период лечения пациенты находятся под постоянным присмотром специалистов. Это позволяет предотвратить возможные осложнения, которыми могут стать проблемы с пищеварением или гипертонический кризис у пожилых людей.
3. Постоянная поддержка и возможность разделения своей проблемы с другими участниками программы похудения. На психологических тренингах каждый пациент имеет возможность выговориться, рассказать свою историю, и при этом найти искренний отклик среди тех, кто также хочет изменить свое тело и жизнь в целом.
4. Низкий риск срыва и набора веса после завершения программы. Отрицательные результаты возможны только при игнорировании необходимых рекомендаций диетологов, вторичных нервных срывов и несоблюдения правильного питания после.
5. Общее оздоровление организма, которое достигается за счет удачно подобранных процедур. С их помощью быстрее выводятся токсины, улучшается кровообращение, нормализуется работа сердца.

Более того, огромным преимуществом является территориальное расположение санатория вблизи моря, благодаря чему пациенты могут наслаждаться чистым морским воздухом и красивыми пейзажами.

Результаты и статистика

Похудение в санатории «Тюрьма для жира» начинается уже с первого дня. Во многом это связано с уникальностью и высокой эффективностью предлагаемой программы.

Пациенты активно взаимодействуют с психологами, психотерапевтами, диетологами. Занятия при этом могут быть как индивидуальными, так и групповыми (последний метод считается более предпочтительным).

За период десятидневного курса пациенты могут избавиться более чем от 8 лишних кг. Кроме того, после завершения лечения риск, что вес снова вернется, минимальный. Связано это с тем, что пациенты получают реальные знания по диетологии не только в теории, но и на практике. В дальнейшем они будут иметь постоянную поддержку специалистов, к которым можно обращаться по любым возникающим вопросам.

Важно подчеркнуть, что посетить «Тюрьму жира» и при этом не сбросить вес, практически невозможно, ведь программа составлена таким образом, что у пациентов не остается свободного времени. В течение всего дня они задействованы в тренингах, различных процедурах и косметических манипуляциях. Возможности полежать перед телевизором с чашкой горячего шоколада и большим бутербродом с колбасой у них просто не будет.

В некоторых случаях именно строгий подход и присмотр специалистов требуется пациентам, которые просто не могут контролировать свое пищевое поведение. «Тюрьма для жира» помогает таким людям, направляя их жизнь в другую, здоровую сторону.

Доктор борменталь – Доктор Борменталь

Отрицательные стороны

Хорошая методика Доктор Борменталь. Сначала психологи помогли мне избавиться от пищевой зависимости, научили получать другие радости в жизни, помогли полюбить себя и дали мощную мотивацию на похудение, изменение качества жизни. А уже потом специалисты помогли преобразить тело за счет процедур физических и косметологических. За школу и академию стройности я в совокупности потеряла 19 килограмм и определенно стала стройнее и сильнее духом!

Положительные стороны

все отзывы о компании

Для добавления информации, пожалуйста, авторизуйтесь.

Отзывы о компании

Борменталь в Красноярске для меня стал настоящим спасением. Я, пока только была на первом бесплатном посещении, но у меня уже уверенностью, что мне тут обязательно помогут похудеть!

Россия, Красноярск, Капитанская,6

К этому проекту я шла долго, сначала посещала семинары в Борментале и школу стройности, но потом все-таки решилась. Это было мощно, десять дней работы над собой, увлекательно, информативно и познавательно. Эндосфера, ванны, эксимия, процедуры крутились как в калейдоскопе, даже не верилось, что это происходит со мной, вес начал быстро уходить. Добилась неплохого результата, потеряла 9 кг, но еще трудиться и трудиться, буду применять советы психотерапевтов на практике.

Россия, Санкт-Петербург, 194356, Россия, Санкт-Петербург, ул. Асафьева, 3

Шикарный проект! Нареканий никаких нет, все прошло весело и с пользой. С коллективом худеть очень легко, а когда тебя поддерживают и помогают тебе добиваться целы замечательные ребята, то процесс похудения совсем не напрягает. Конечно самое страшное – это ночные тренинги, после них мне было очень сложно стоять на ногах, но зато за ночь я скидывала почти 2 кг. Ни чуть не пожалела, что записалась на проект Тюрьма для жира, у меня минус 8 кг за 10 дней) Круто!

Россия, Санкт-Петербург, 194356, Россия, Санкт-Петербург, ул. Асафьева, 3

Инна Владимировна:
Мне в Доктор Борменталь помогли в дни личного кризиса: супруг скончался, дети выросли, заботиться не о ком, я оказалась в вакууме. Как то незаметно пришли 15 килограмм и не хотели уходить. В центре со мной занималась прекраснейшая Оксана Минчик, которая научила меня правильно относится к еде. Килограммы ушли и пока не возвращаются)

Владимир, Суздальская, 11, 11 офис (1 этаж)

Валентина:
Уже год как я живу в новом теле, которое получила работая вместе со специалистами клиники Доктор Борменталь. Такое ощущение, что мне еще и голову новую приделали) Иначе обьяснить эти изменения я не могу) Вес обратно не вернулся, да и я так удачно внесла изменения в свое питание, что чувствую себя только лучше с каждым днем

Владимир, Суздальская, 11, 11 офис (1 этаж)

Положительные стороны :
Постоянная поддержка тех, кто снижает вес. Удобный план питания. Было легко и комфортно. Подробнее>>

Положительные стороны :
Качественные аппараты, грамотные врачи. Подробнее>>

Отрицательные стороны :
Мой путь похудения начался с осознания того, что все, пора меняться. Так как лишний вес это болезнь я пошла в клинику снижения веса Борменталь. Мы же не лечим самостоятельно больной зуб – мы идем к специалисту. Вот и я наивно решила. Подробнее>>

Я сильно поправилась за последние несколько лет. Постепенно набирала, незаметно, очнулась – 54-й размер! Тюрьма для жира одно из первых что мне попалось на глаза, поэтому решила сразу в омут с головой) ну абсолютно мой формат! Замечательный интенсив, какой у нас в России встретить даже не ожидала, сорганизованный с удивительной точностью так что все работает на единую цель. Удивили диетой – кормят не впроголодь, калории конечно учитывают, каждому свое питание «от диетолога» плюс коктейли. Но больше упор на работу с телом – чистку, массажи, метаболизм, опять же каждому свои процедуры. Единственная вещь которая немного напрягла, это ночные тренинги, от

Россия, Санкт-Петербург, 194356, Россия, Санкт-Петербург, ул. Асафьева, 3

Самое запомнившееся это ночи сжигания жира, замечательный формат, хотя немного тяжело на другой день с недосыпу. Это издержки, зато возможность послушать Андрея Князькова, поучаствовать в этом зажигательном действии, помедитировать, и утром почувствовать себя новым человеком, слегка невыспавшимся но в корне счастливым) рекомендую, если этого мало – к услугам вся передовая косметология, от LPG до футуры, плюс личная диета, плюс коктейли для очищения от шлаков. Если вы здесь оставите меньше чем оставила я (а у меня результат скромный, всего 7, 4) готова съесть свою шляпу. И даже специально ее завести для такого случая.

Россия, Санкт-Петербург, 194356, Россия, Санкт-Петербург, ул. Асафьева, 3

Ура, девочки, я похудела, скинула лишние 9 кг, которые меня в последнее время напрягали. Помогли мне специалисты с проекта Тюрьма для жира. Обратилась я к ним в марте этого года и провела 10 прекрасных дней среди настоящих профессионалов. Сильная программа для достижения поставленной цели. Процедур много и все они разные и действенные. Мне надолго запомнятся марафоны с Князьковым, очень хороший человек, грамотный специалист. Одним словом, все эффективно и результат не заставляет себя долго ждать, худеешь быстро и без вреда для здоровья.

Россия, Санкт-Петербург, 194356, Россия, Санкт-Петербург, ул. Асафьева, 3

До 20 лет я была очень худой, потом резко начала поправляться, вроде ела не много, видимо сбой какой-то в организме произошел, может после гормональных, не знаю. Пыталась скинуть с помощью диет, но результат был нулевым. По совету коллеги я решила записаться на проект Тюрьма для жира. Все четко! Понравилось все, многое пробовала впервые и остались только хорошие впечатления. Я похудела на 9 кг всего за 10 дней) Очень насыщенная программа, как для головы, так и для тела.

Россия, Санкт-Петербург, 194356, Россия, Санкт-Петербург, ул. Асафьева, 3

Вернулась на днях из тюрьмы для жира, немного расстроилась, что скинуть удалось всего 5 кг, хотя это максимум, который мне удался за последние лет 15. Мне не хватало отдыха, если честно, ночные тренинги выматывали напрочь. Но я вообще жаворонок и ночи без сна – это не мое. А по процедурам – полный восторг, размяли до последней косточки. Приехала дико уставшая, отсыпаюсь, но джинсы сваливаются и это утешает.

Россия, Санкт-Петербург, 194356, Россия, Санкт-Петербург, ул. Асафьева, 3

Тюрьма для жира очень интересная программа! В первые дни было немного сложно вырваться из привычного круга, плюс поминутная занятость, с одной процедуры на другую. Отличная техническая оснащенность, на мне использовали наверное все передовые методики для похудения. Классная вещь криолиполиз, необременительная и эффективная, еще очень понравился эффект от озона. Андуляционная кровать, реабокс, всего не перечислить и все пошло на пользу. Я не просто похудела, я стала легче на подъем и чувствую себя бодряком – теперь главное не наесть все обратно. Но думаю благодаря психотерапии у меня есть серьезная мотивация и техники для ее поддержания. Поэтому настроена оптимистично, за месяц после

Россия, Санкт-Петербург, 194356, Россия, Санкт-Петербург, ул. Асафьева, 3

Положительные стороны :
В клинику Борменталь я попала после развода, болезни и смерти сестры. На работе были трудности, все беды пришли в один день. Знаете, некоторые начинают пить, когда плохо, а я начала есть. И так привыкла к этому способу утешения себя, что не заметила как набрала лишних 23 кг. А потом, путем долгих экспериментов и исканий я добралась до клиники Борменталь. Мне понравилась программа, которая включает в себя в том числе и психологию. Я сильно похудела, а главное, научилась контролировать свою зависимость. Спасибо всем докторам, которые помогли изменить мою жизнь Подробнее>>

Положительные стороны :
Не могу передать как я рада тому, что обратилась в этот центр. После проведенных занятий по формированию правильных привычек питания и их психологических аспектов мой вес стал постепенно уменьшаться. Сейчас я уже почти достигла своего идеального веса и очень этому рада. Подробнее>>

Положительные стороны :
Сейчас в процессе похудения в центре! Уже похудела на 13, 5 килограмм. Научилась составлять рацион питания из правильных продуктов, подбирать выгодные десерты и находить полезные блюда даже среди казалось бы вредной еды. Умею теперь вовремя “ловить” чувство насыщения, и стараюсь различать голод от аппетита. Еще, я стала подвижней, чувствую семя намного лучше. Да и холестерин в крови начал снижаться и давление гораздо реже повышается! Подробнее>>

Положительные стороны :
С лишним весом борюсь давно, даже два раза в больницу попадала после своих строгих бесконтрольных диет. На счёт клиники сперва побаивалась, но мама настояла и записала меня на лечение в “Доктор Борменталь”, потому уже не могла смотреть на мои эксперименты над собой. Теперь я худею в Борментале, вот уже уже 7,5 месяцев. Познакомилась со многими специалистами и пациентами клиники. Боролась со своими пищевыми привычками, научилась наедаться порциями меньшего размера, ловить состояние сытости, не употреблять еду когда я на самом деле сыта. Да, много ещё разных фишек и полезных Подробнее>>

Положительные стороны :
Всегда мечтала иметь стройную фигуру, но перепробованные мной разные методы похудения не давали никаких результатов. Только благодаря посещению этой клиники, за 2 месяца у меня убавился вес на 11 кг, это конечно стоило мне определенных усилий, но зато толк есть. Я себе уже джинсы фирменные купила, как похудею еще на 12-15 кг, так носить их буду. Раньше ведь я только в платьях ходила, а теперь наконец-то мое давнее желание уже скоро исполнится. Подробнее>>

Положительные стороны :
Я всегда была полным ребенком, в школе и университете особо не дразнили, но и внимания от парней не получала. Одиночество обычно заедала и от этого становилось еще хуже. Когда появилась сильная отдышка и стали малы все вещи, то решила обратиться за помощью. Сейчас хожу в клинику “Доктор Борменталь” уже третий месяц и это было моим лучшим решением за последние годы. Успела скинуть 11 кг, познакомилась с парнем, двигаться стало легче. Буду заниматься дальше, пока не добьюсь идеального тела! Подробнее>>

О нас

ReTWORK – быстрый поиск отзывов о компании, магазине, сотруднике, работодателе в интернете. Сайт не несет ответственности за информацию полученную со сторонних ресурсов.

Дополнительных отзывов о компании не найдено. Вы можете воспользоваться нашим расширенным поиском.

Источники:

Тюрьма для жира или тюрьма собственного тела — интервью с Андреем Бобровским

http://vseotzyvy.ru/item/37889/reviews-tyurma-dlya-zhira-sankt-peterburg-rossiya/

Главная

Тюрьма для жира

http://retwork.com/reviews/detail/?id=680487